針對掉髮的口服藥或天然食品產品不談，外用的生髮藥水和養髮液還目前治療掉髮的主流方式，種類繁多且各具有其特色，不過由於產品特性的差異，在使用上的確是需要花點時間去適應的，到底使用外用的生髮產品有哪些地方是需要注意的呢？ 我根據大家最常提出疑問，做一個統整….
如何選擇有效的外用產品，在此就不多做說明了，假設大家已經能夠選擇對改善掉髮是有幫助的外用產品，
但因為產品特性、使用方式、使用頻率各不相同，如何在最正確、便利的使用方式下，達到產品的最大效果呢？
一、產品特性：在很開心的買來生髮水或養髮液，要展開養髮計畫之前，請先花點時間了解產品的特性。首先是產品的屬性，是藥品的生髮水，還是化妝品的養髮液？生髮藥水的指的是化學合成，需要了解自己適用嗎？到底有何副作用？養髮液多半是天然成分，也一樣要先了解成分是什麼，是否有已知的副作用?
再來是產品的清爽程度，有些產品比較油膩，有些比較清爽，當然油膩的原因通常是有維持成份的穩定及增加配方滲透效果等考量，例如含有Minoxidil的生髮水(落健、密可梳、寶齡…等)或是Revivogen的養髮液的微脂體傳導，並非是原廠沒有能力做出不油膩的產品；至於清爽型的養髮液，以非藥性的化妝品佔大多數，例如藍銅胜肽的TRICOMIN(采尼)、薇姿(VICHY)、護蕾DUCRAY、髮朵PHYTO、這類的養髮液大多較為清爽。外用產品的清爽度與自己定訂使用的時間息息相關，通常略帶油膩的產品，最好是在晚上使用，這樣在白天就可以沖洗掉，維持髮型的清爽度；或者是在用洗髮精洗頭前的四個小時使用，有足夠的停留時間讓產品發揮效果，但如果是以含有Minoxidil的生髮水來說，就必須要能夠接受早晚都要使用一次的事實。至於較清爽的養髮液，就比較沒有時間的限制。總之，在使用外用產品之前，不妨先觸摸一下、聞一下味道，了解產品的特性來決定使用的時間。
二、使用頻率：使用的頻率，與該產品是否可以發揮效果息息相關。以落建為例，原廠的使用指示是一天兩次，那如果一天一次會不會影響效果？當然是會！雖然因為落健略具油膩的特性會讓人只願意在晚上使用，但既然不依照指示的使用次數，當然會影響效果，這也是落健原廠後來出了2%的凝膠型以及5%的幕絲型的原因了。所以大家在使用外用產品時，也一定要先清楚該產品的最佳使用頻率，照原廠建議的使用次數使用。有些人為了求好心切，可能會增加使用的次數，這樣效果會不會更好呢？其實是不會的，增加使用次數可以加強效果是非常有限的，反而會造成更多的不方便，畢竟頭髮有自己的生長週期與生長速度，是無法強求的。至於要在何時使用？以一天使用一次的產品而言，絕大多數的使用時間都會建議在晚上使用，通常在晚上洗完頭髮乾後後到睡前的這段時間都可以使用。
三、使用用量與範圍 ：每一種產品都會有建議的使用量，有一次1ml、2ml的，到底使用量多少才是正確的？例如產品指示是一次2ml，但使用範圍只有一小部位，也一定要用到2ml嗎？要不然就是掉髮範圍較大，2ml根本都還不夠用，到底使用的用量要多少才是最正確的呢？大家不妨不用太在意所謂的指示用量，因為每個人掉髮區域大小都是不一樣的阿！有些人僅作預防，有些人只有頭頂掉髮，或是只有髮線後退，但如果是雄性禿第三期以上，使用範圍當然較大的。所以使用用量的標準，請依照自己掉髮區域的大小而定，請適量使用在掉髮處及其周圍，就是最正確的使用量了，也就是說，主要讓掉髮處的頭皮能夠接觸到外用產品，同時使用在掉髮處的周圍(約圓徑2公分左右)以作為預防即可。所以掉髮區域廣的使用量有可能增加，小範圍掉髮區域的使用量當然就可以很節省，此原則是適用在所有外用產品的，甚至連雷射梳的使用方式亦同，範圍大的使用時間較長，範圍小的使用時間較短。切記，用量過多與增加不必要的使用次數一樣，效果也不會更好的。
四、按摩頭皮：這裡指的是使用外用產品之後的頭皮按摩，並非是一般人認知的按摩頭部以刺激血液循環，且實際上按摩頭部來刺激血液循環並無法因此而長出頭髮的。使用外用產品一定要按摩才會有效果嗎？要怎麼按摩才是最正確的？真正好的外用產品，其實是不需要特別強調在使用之後的按摩動作的，以Minoxidil為例，只要讓頭皮接觸到，就會有其功效，並不需要特別做按摩的動作，不過我還是建議使用外用產品之後，可做短時間的頭皮按摩，按摩的目的是讓頭皮能夠均勻接觸到生髮水及養髮液。無論是用滴管或是噴頭，有時後難免無法很均勻的使用在頭皮上，例如頭髮短在使用時就很容易流到額頭，頭髮長會讓頭皮不容易接觸到配方，此時，適時的按摩頭皮就變的很重要了，不見得要長時間的按摩，也不要需要過度施力的按摩，比洗頭時按摩頭皮的力道更輕即可，在使用生髮水或養髮液之後，盡快以指腹在使用的頭皮處及其周圍充分按摩即可，這動作約在一分鐘左右就可以完成的，當然，記得在使用前及按摩後都要以肥皂將雙手洗乾淨的。 (待續)
By iwanthair’s blog
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請問一下董哥,像你這樣頭髮都已經長回來的狀況,外用產品是怎麼塗抹呢?是整頭使用還是只塗前額跟頭頂呢?小弟最近突然頭髮掉很多,但是還
看不出是前禿還是頭頂禿,是整個頭髮變薄,應該是一或二期的狀態吧,如果是這樣的狀態下想使用外用產品,可以請教一下董哥該怎麼塗抹嗎?
阿國您好~^^ 其實外用產品的使用方式是要根據自己掉髮的情況而定阿，如果僅是前額或頭頂單一部位掉髮，當然使用一處即可，同理，如果是
前額與頭頂都有雄性禿掉髮情況，就必須同時使用這兩個區域。
依您的情況，僅是掉髮在短時間內變多，應該這麼快就讓頭髮變薄才是，所以不見得是異常掉髮喔；除非是掉髮量變多持續一個月以上，每天掉
髮數量至少超過100根(大約的估算值)；或是整體髮量『確定』較以往來的少，才有必要使用外用產品。
建議最好還是先看皮膚科吧！！因為您若是確定整個頭髮變薄是雄性禿使然，那使用的範圍會比較廣，既然如此，當然要先看醫生吧？~^^
董哥你好，我剛開始使用立髮健以及落健大約一個多月。我的症狀是左半邊比
較明顯所以用量上也許比較多希望能均勻，上星期開始髮線週遭感到像是起疹
子一樣癢癢的，之後左半邊的區塊在使用的時候不論劑量多寡都會感到刺麻
感，不知道這是不是皮膚不能適應？我該繼續使用嗎？
版主回覆：(01/20/2009 08:55:24 AM)
Dear
我想可能是痘痘(細菌性毛囊炎)，也可能是您的清潔頭皮工作還需要多注意：
痘痘是難免的，但不見得是與外用產品有關；假設有關聯，也是可以改善的，轉貼之前回覆其他朋友的答覆：
痘痘的部份，不管是使用何種外用產品，其實都會可能發生的!!
畢竟頭皮在接觸溶液下，一定會增加細菌感染而導致毛囊發炎的機會。
這在不使用外用產品時，發生機率很低，但在使用外用產品後，如果不很注重頭皮清潔護理，有時候就會有痘痘的產生。
我自己近十年來使用這麼多外用產品的過程中，也一樣是必須面對這一個問題。最初在使用時，額頭也長一堆痘痘。現在情況已經控制的很好了。
請盡量做到一些細節：
1.洗頭一定徹底清潔”頭皮” (非常非常重要)，避免發炎、感染、頭皮屑
2.一周兩次仁山利舒
3.使用前後一定把手洗乾淨
4.早晚洗臉，額頭部位要洗乾淨
通常過敏不太會在之後才發生，您不妨參考上述提到的細節；
如果都做到了，還是不舒服，那也只好考慮停用囉
董哥你好 想請教您一個問題 我開始使用Minoxidil 5%已有一段時間 但
這期間沒見生髮 不用還好 掉髮量卻一直增加 請問這是正常現象嗎 ??
還是非得要使用落建才有效?? 快煩死了 ~~ (我使用的是密可疏)
版主回覆：(02/02/2009 11:15:28 AM)
您用多久？ 可能是初期掉髮變多呀~~
使用後，頭髮會油膩ㄇ？
版主回覆：(02/19/2009 11:09:05 AM)
不懂?
請問董哥 我使用密可疏至今已經兩個多月了 每天使用的情況下 掉髮量
明顯增加許多…M型的髮線也越來越明顯..在這期間有長出些許的細毛
但不見真正頭髮 M型卻越來越明顯 ….請問一下這是初期掉髮的正常現
象嗎 ? 我快瘋了 ….@@
版主回覆：(03/13/2009 07:42:53 AM)
是的，是有可能的！
給您的建議是請您在耐心使用並觀察一個月喔~^^
請問如何確定是不是雄性禿呢?
我爸有我另外四位叔叔只有一位有禿
我爺爺沒有禿但是我爺爺兄弟的兒子也有禿
我小時候的法線好像就有點m型
現在長大後好像有往後移可是我也不確定
我之前去皮膚科看診時有順便問
我這種情形是禿頭嗎?醫生回說他們沒有
追蹤我的頭髮記錄所以不能斷定耶
買生髮水來用一定要經醫師的診斷嗎?
董哥不好意思一次就問這麼多問題!
版主回覆：(06/05/2009 09:25:46 AM)
既然醫生沒辦法判定表示您的情況可能”非”雄性禿~
最簡單方式，您自己持續紀錄觀察即可，或是在到其他診所去看看～^^
沒雄性禿，何必用生髮水呢??
或者您寄照片給我在跟你討論吧?
請教我頭頂漩較希疏要用什麼產品？
版主回覆：(06/09/2009 08:52:33 AM)
接受皮膚科醫師建議的話，口服藥或是落健是最常見的治療方式囉~~
不過要先確定原因喔!!
董哥您好!!
小弟想請教密可梳使用方式跟劑量一天使用幾次一次噴多少還有使用完後要沖洗掉嗎?謝謝
版主回覆：(08/25/2009 12:45:44 PM)
請參考文章分類 生髮水及養髮液使用注意事項(4) 或是密可梳的說明書
董哥您好!!
想請教您小弟五各月前有服用波斯卡但因為要捐血因素固停用到七月落髮又開始剛服用波斯卡未滿
三各月掉髮比先前未服藥時還加重這是正常的嗎?
掉下來的頭髮都是彎彎的差不多四五公分長
版主回覆：(08/31/2009 11:43:56 AM)
停用兩個月已經有點長了!
捐血是很好，我未吃藥前也經常捐血，但吃藥後，我建議還是不要去捐血比較好。
除非自己能接受停藥可能帶來的掉髮。
您好!!
小弟服用波斯卡有一段時間想說停用看看會不會怎樣結果出現大量落髮比以前嚴重都能看到頭頂上
頭皮短時間內變成地中海型大約兩三各月內.想請教您如果再繼續服用波斯卡配合髮密梳頭髮會在長
出來嗎…..小弟心很慌因為沒這樣嚴重過感恩!!
版主回覆：(08/31/2009 11:32:30 AM)
您好
根據一些朋友的經驗，治療一段時間後再回復以往同樣的療法，”不一定”會有同等的功效，
雖然這很令人沮喪，但也的確是如此。
我建議您要仔細評估自己的預算與需求，決定了之後就不要任意中斷的!!
董哥 請問一下 5%跟2%慕斯 一天都是使用兩次嗎??
幕斯用在長髮會不會比較不好使用??
版主回覆：(09/13/2009 02:28:44 PM)
不管2%或5%都是一天兩次。
是會比較不好用一些~~
請問 小弟大概用了兩個月(髮密梳)
感覺那罐快要用完 又沒錢再買
打算停一陣子
那初期掉的頭髮會長回來嗎 還停了就沒了
版主回覆：(11/10/2009 01:53:19 PM)
重點在於，停停用用，等於沒用。
去找找KM5%吧，比較經濟~
您好
用了Minoxidil 2% 一個月 頭髮比以前掉得更人多,這是正常的嗎?
版主回覆：(01/22/2010 08:47:36 AM)
您好
使用初期掉髮量增加，還算正常!
您好!請問一下{1}要如何的向皮膚科去就醫阿?榮總或耕莘或是台大或是慈濟醫院有在看嗎?
{2}目前我已經有用了近20天了的藥工仿5%的養髮液還沒見到什麼效果!
我的頭禿面積是頭頂整面跟順頭部往後下方一部份!
{3}再請教您藥工坊5%的養髮液效可否有像其廣告一樣那麼有效?
版主回覆：(02/12/2010 09:28:50 AM)
您好
1.都有。教學醫院都有皮膚科
2.用了20天不會見到效果
3.效果因人而異，耐心使用一段時間(至少四個月)才知道效果
董哥你好
我有在用落健
但是現在是夏天
每次用完落健都會流汗
這樣是不是會讓落健效果減少
我用的是幕斯
版主回覆：(06/18/2010 08:46:02 AM)
您好
多少會有一點影響的!!
董哥你好~請問使用落建時經常沾到頭髮
這樣會使效果不好嗎~有什麼解決辦法嗎?
對了~請問有推薦較可靠的網購落健嗎?
版主回覆：(07/16/2010 04:25:35 AM)
您好
頭髮較長，沾到頭髮是正常的，可能用量上會多一點點，但在頭皮按摩均勻即可，沒有解決辦法。(切勿用棉花棒塗抹)
董哥 你好我在別篇文章有提到我是整頭頭髮變細 兩額大概一期到二期間
那這樣我想請教董哥 你覺得要食用波斯卡或柔沛以預防嗎 吃內服要有辦法讓
頭髮變粗嗎 還是用外用生髮水塗兩邊 養髮液也不知道該怎麼用跟生髮水一樣
涂兩邊跟頭頂嗎 再麻煩你給我 你的建議 謝謝你…因為每月預算有限 想先計
算出要怎麼搭配 希望以董哥的經驗做參考 謝謝
版主回覆：(10/21/2010 02:37:59 PM)
您好
沒有人是以吃西藥來預防疾病的。所以您問我要不要吃藥，其實您可以自己評估頭髮狀況來考慮。吃藥主要是要減少DHT讓毛囊變細，就看藥效強度在您身上作用的結果如何了。效果是因人而異，所以無法預測，請您體諒。
至於外用產品使用原則，這裡就有提到了。如果僅是前額，就使用前額及其周圍(或往上延伸一些)即可。 沒有那麼困難的喔~^^
董哥你好，我是屬於前額兩側髮線退後，使用密可疏約一年多了，但是明
顯右側的髮量比左側來的多，這是各人體質上的問題嗎？還有我是使用綿
花棒沾藥塗抹，我樣藥效會變小嗎？謝謝
版主回覆：(11/26/2010 06:01:10 AM)
您好
1.如果規律一天兩次，那可能是效果不足，或是毛囊已經萎縮。右側頭髮較多，指的若是效果的差異，那也是正常的，因為毛囊狀況不見得要左右對稱。
2.很不建議用棉花棒!! 因為用棉花塗抹的效果不佳，還有回滲的問題，用指腹按摩才是最有效率的方式。
董哥你好，我有給皮膚科的醫生看過
有雄性禿的症狀，想試試落健生髮慕絲
但是落健生髮慕絲三瓶要4999，真貴呀
網路代購比較便宜，但是怕買到假貨
董哥能否推建薦較優的網站，麻煩將網址mail給我
謝謝，感激不盡
版主回覆：(11/16/2012 05:54:26 PM)
您好
所有的代購網，都是找不到負責人的， 或是站架在國外，要怎麼推薦呢？
您好 請問 使用 落健生髮幕斯 早晚 塗抹後 須要等一段時間在清洗掉嗎???
版主回覆：(05/31/2013 03:20:44 PM)
您可以看原廠說明書，有無特別提到。
我自己的想法是，停留只少四小時為佳。
您可以直接去問藥師或是藥廠的客服，OK?
董哥你好:
我今年20歲一直有掉髮的問題,在大一的時候就一直有在用好市多的生髮水,可是到了大三中間的髮旋越來越大，前額也有M型頭,最近有人舅舅給我REVIVOGEN的養髮液叫我用用看,那我先擦生髮水過一小時再擦養髮液這樣可以嗎?如果吃菲那諾會太早嗎?可以的話可以推薦一下生髮水嗎? 不好意思問題很多 先謝過了
版主回覆：(12/03/2013 12:26:19 PM)
您好
1.5%要一天兩次
2.建議間隔2~3小時
3.吃藥部分，您跟醫師討論或是自己決定即可
先以5%搭配R即可，一定要規律使用。
效果還是不如預期再考慮加強之道
你好~想問一個問題,我前額頭上部不斷頭髮變稀少了自從年輕時就這樣子狀況產生,去過藥房找到落健產品但不便宜但我追問藥劑師這會不會有副作用,他說多少都會但還說一但使用了一段時間而停用還會在掉髮比之前的掉髮量更多,我不知道他說的是不是真的?之後我也問他有便宜的外用生髮液嗎?他說有啦!就寶齡生髮液在加寶齡洗髮精更好,寶齡跟落健成份都一樣怎價錢如此差異,我困擾是不是使用到頭髮都生長出來一旦停止使用會在掉髮嗎??但求一解,,,我頭髮本身油性又以前有車禍過手術過某傷口復原但沒頭髮還能救嗎??幫幫解我的疑惑,,謝謝你
版主回覆：(08/29/2014 10:00:32 AM)
您好
請參考
http://iwanthair.pixnet.net/blog/post/220403825
手術後的傷口造成毛囊受損，是無法再長出頭的的。
可以做的就是植髮，取其他區域的頭髮，移植到沒頭髮的地方。
董哥你好
我服用小波今天剛好滿3ㄍ月ㄌ
2天吃一次 一次半顆
可是最近頭髮掉ㄉ很誇張的多==
洗頭時洗臉盆一大堆
我都吃3ㄍ月ㄌ….還是要效果沒那麼快????
我在想忽然變那麼嚴重是不是因為
最近家裡親戚過世都要守靈我幾乎快5天都4點多才睡
網路上很多資訊都說熬夜對頭髮非常傷 是針的嗎???
版主回覆：(08/29/2014 10:10:06 AM)
睡眠上的不足，會影響到身理，但是否會讓雄性禿惡化？ 老實說，是沒有實際的研究；只能說在心理上，每個人都會把熬夜與脫髮連結在一起。
每個毛囊也都是一個獨立器官，長時間的熬夜對身體其他器官都是負擔，"也許"也影響到毛囊的生理周期。 但若真的有影響，此類掉髮通常是可以再長出的，它不是脫髮或是禿髮(機率較低)。
董哥 我想購買 5%落健生髮慕絲 是否可以幫忙 謝謝
版主回覆：(02/09/2015 10:50:11 AM)
您好
請您找其他管道喔
謝謝您
台版的，連鎖藥妝、藥局也有賣喔
董哥您好～請問使用落健生髮液是否就ㄧ定要搭配落健洗髮精？還是其它牌的洗髮精也可以呢？
版主回覆：(06/26/2015 03:39:37 PM)
您好
未必，任何洗髮精都可以!
落建洗髮精無效果
請問只用養髮液會造成初期使用掉髮量增加嗎？
版主回覆：(09/29/2016 09:50:48 AM)
這要看養髮液的成分….
董哥你好 我使用落健4個多月了 有明顯的效果了 但因經濟問題換K牌5%生髮水 開始一直掉髮是正常的嗎？
版主回覆：(11/21/2017 03:51:55 PM)
您好
掉髮增多兩個原因：
1.經驗法則來看，更換藥物品牌有可能出現這情況
2.學名藥的效果通常比原廠要差一點，會反映在髮量的變化上
請問董哥
生髮水可以混用嗎?
例如我用建樂絲泡沫
但因為出差要用到攜帶型溶液(只有落健有溶液型的)
這樣不同牌子 會有問題嗎?
版主回覆：(06/04/2018 05:10:49 PM)
您好
您使用這兩種產品的有效成分是相同的，若只是型態不同，依照您的方式使用OK的。
只是短時間的，應該無大礙。