作者：蔡呈芳 醫師
出版社：元氣齋
出版日期：2006 年 03 月 10 日
內容簡介：
常見的頭髮問題不外：異常掉髮、頭皮屑多、油膩、搔癢、白髮與禿頭等等。作者在皮膚科門診中發現，患者誤判症狀、用錯產品導致惡化的情況相當嚴重，也感慨萬千。因此特別從醫學與實用的角度出發，除了細說上述症狀的原因與對策之外，也特別分析頭髮、頭皮與毛囊的構造、功能，讓讀者有充分認識，並作正確選擇。 國內的洗髮、去屑、染髮、生髮產品琳瑯滿目，究竟真正的效果如何？有什麼優缺點與禁忌？染髮劑會不會誘發膀胱癌？有哪些增髮術可供選擇等等，書中都作了最客觀的分析。這是國內第一本由皮膚專科醫師所寫的「髮書」，仔細閱讀後也許無法讓你的髮相改變太多，起碼可以省下一大筆不必要的開銷。
讀後心得：
『養髮、護髮、生髮』，是目前市面上可以買到關於禿頭掉髮相關知識的專業書籍，蔡醫師在自序中所提及，一般消費者對於生髮有不少迷思與錯誤的訊息，但對於醫師而言，總覺得衛教是吃力不討好的工作，而且總是要在門診中向患者重複的說明，所以蔡醫師希望藉由這本書，傳遞正確的觀念與知識，可以節省禿頭掉髮者在時間及金錢上不必要的浪費。
全台灣有多少人因為掉髮的問題而困擾？ 從60萬到200萬都有人說，不過人數多寡到不重要，重要的應該是說，掉髮人當中，有多少人能夠對禿頭與掉髮有正確的認知？我想真正瞭解的人恐怕不多，在我這幾年提供諮詢服務及販售相關產品的的經驗當中，最常遇到的幾個問題：『不清楚自己掉髮原因是什麼』、『使用好幾種生髮產品都沒有效』、『想要短時間內看到效果』…..等。
前一陣子有一位年輕小姐與我聯繫，要買Revivogen的養髮液，可是當我與她見面的時候，發現這位小姐對於自己掉髮的原因並不很清楚，只知道自己這陣子頭髮掉的特別多，我心想此種型態的掉髮應該不像是雄性禿，她也沒有明顯雄性禿的特徵，所以也就沒有賣給這位小姐，也請她盡快去看皮膚科。一定還有很多人是跟這位小姐一樣的，總是無法確認自己掉髮的原因是什麼，或者是經由一些網路文章或是商品的廣告，就假設自己是媒體廣告中所提到的壓力掉髮、頭皮油膩掉髮、毛孔阻塞掉髮（這三種是健髮機構或廠商最喜歡誤導消費者的掉髮類型），反而會耽誤了治療的時機。
另一個常聽到朋友抱怨『用了很多產品都沒有效』，對各種產品已經失去信心了。其實這類的朋友真的不少，大多數的問題出在選擇無效的產品或是錯誤的使用方式。對於一般人來說，要分辨哪些產品有沒有效還真不容易，因為這類的產品種類太多，如果沒有慎選，很多朋友是抱著希望購買但得到的是失望的結果；但也有很多朋友即使選擇有所根據的產品，可是常使用半年就因為得不到滿意效果就停用；或是使用方式錯誤，例如最常聽到的是『落健每天只使用一次』、『想到的時候才會用』，所以才會得不到自己預期的效果。
這些情況應該是可以避免的，或者是說，有掉髮問題朋友是可以用最少的預算達到最佳效果的，首先就是要能夠對於頭髮的生理、掉髮的原因、掉髮的治療有最基本的認識。蔡呈芳醫師的這本書，內容豐富，可以當作是治療掉髮用的一本參考書，在此推薦給有心想要對抗掉髮的朋友們。
作者簡介
蔡呈芳醫師
台北醫學院醫學系畢業美國醫師考試通過 (ECFMG)
臺大皮膚部住院醫師、 總醫師、省立臺南醫院主治醫師
美國Jefferson大學皮膚病理研究(Dr. Bernard Ackerman)
行政院衛生署化妝品咨詢委員
現任：
臺大皮膚部主治醫師
臺大皮膚科助理教授
这本書我也有！但是是給建髮中心欺騙后。真的花了馬幣20.000左右！！它媽的！