這幾年來，我一直有一些話想分享給同樣受掉髮問題所困擾的朋友們～
關於一些認知，關於一種態度，也關於一個的人格特質….
頭髮對你（妳）來說，代表了什麼？
代表了青春、活力、健康、異性的吸引力？還是認為身體髮膚受之父母，頭髮原本就是要跟著身體長相廝守的？
當頭髮掉落的時候，你又是怎麼去看待這樣的生理現象呢？
我想，大多數的人遇到掉髮的情況，還是會覺得失去了青春、失去了魅力，也失去了自信…
理論上，只有身體與心裡的病痛，會間接引起掉髮，掉髮並不會影響身體其他部位的健康，
很多身強體健的運動員，如阿格西、山普拉斯，籃球之神克喬登，也一樣是有雄性禿的問題，但卻不影響其在運動領域的傑出表現。所以，掉髮或禿頭並非是一種病，而僅是每個人所具有的外貌特徵，具有這種外貌特徵的男女族群，其實有著更多男性的自尊與堅持；以及女性的溫柔與嬌弱…..這是一般擁有濃密頭髮的人所不能夠體會的。
掉髮影響所及，主要還是在於心裡層面的缺陷，所以，『接受自己，才是治療掉髮的第一步』….
一旦你接受了掉髮的自己，才會懂得愛惜自己，找出自己真正掉髮的雲因，才會尋求最正確的方式來治療掉髮。
別因為掉髮而沮喪灰心，你（妳）只是需要更健康的頭髮來面對溫暖的陽光，妳只是需要更健康的頭髮來襯托妳迷人的笑容，除此之外，你（妳）依然是一個健康的個體….
接下來是一個很嚴肅的課題：也就是在接受自己掉髮之後，是要以更嚴謹的態度去面對！
你了解頭髮的生理嗎？你了解到底自己是因為父母親的遺傳體質，而有雄性禿的掉髮？還是因為生活壓力過大造成圓形禿掉髮？還是因為產後及內分泌的改變造成休止期掉髮呢？還是你只是根據網路上的資訊或是BBS的爬文就可以給自己下診斷了呢？
一般疾病有時候還需要尋求幾個醫師的意見才能確定診斷，更何況造成掉髮的詳細原因有十幾種可能，
其實應該以科學求證的方式，尋求專業醫師的診斷，在確定自己掉髮的原因之後，才能選擇適合的治療產品。
據統計，六成男性掉髮始於三十歲前，卻只有三成會尋求專業醫師的協助，也因此，不少掉髮者反而錯失了黃金治療期，讓掉髮的情況更加惡化！
產品的選擇不也是要以相同的態度去面對嗎？摒棄誇大不實的廣告、一些看不懂的獎項與衛生署字號（有多少知道獎項的由來與衛署字號的真正意涵？），回歸到產品的本質：檢視產品的由來？成分根據為何？有無相關科學文獻？有無具有公信力的臨床實驗？作用機制為何？藥品還是食品還是化妝品？
在有限的預算中選擇最有效的產品，即是治療掉髮的最大原則！
因為掉髮通常要要長時間使用，所以每一項標準都要仔細的檢視，才能真正讓每一分錢都花的值得，
如果確認自己掉髮的原因之後，還選擇沒有對症下藥的產品，那真的是很可惜的！
或許這也是目前健髮中心及眾多養髮產品能夠生存的原因吧….
大家都很想知道，治療掉髮最有有效的方式是什麼呢？
有趣的是，越想知道往往越不知道！
柔沛？ 落健？ 維髮健？ 史雲遜？ 薇姿？ 波斯卡？ 寶齡？ 植髮？ ……………
哈～以上皆非，其實最有效的保證，是你（妳）自己！
因為沒有一樣產品是可以100％的治療掉髮，更何況每個人的體質與生活作息皆有所差異，
在治療掉髮的過程中，你有下定決心每天確實服用藥物或是外用產品嗎？
你有因為剛開始出現掉髮增多的過渡期而放棄過嗎？
還是使用幾個月到半年之後就覺得沒有效就給產品下無效的定論？
還是看到其他產品誘人的廣告，就迫不期待想嘗試新的產品？
自己，才是影響效果的最大關鍵！
不是柔沛、波斯卡、適尿通、台廠藥、鋸棕櫚的差別；也不是外用與口服的差別；
而是在圖強救髮的過程中，你是否夠堅持？你是否會在失敗後檢討原因，進而尋求最適合自己的方式？
這麼多年的經驗告訴我，永遠等待別人的指點，就是永遠徘徊三千髮絲的失意迷宮裡！
哪種人的頭髮可以失而復得？
一種是聰明的人，懂得選擇產品，可以長回50％的頭髮；
一種是堅持的人，懂得耐心使用，可以長回50％的頭髮，
既聰明且堅持的人，可以長回該長回的全部頭髮！
你是哪種人？
By 絲髮小舖
