應新改版Momoblog之邀，提醒大家雄性禿是需要長期治療的。
圖片來源： Dartmouth College
對於已經確認自己有雄性禿問題的朋友，治療的過程中，總是充滿了喜悅、期待、失落、或是困惑等心情。喜悅的是自己規律的治療以見到生髮的成效；期待的是能看到更多的頭髮長出來；失落的則是治療後未能得到預期獲滿意的成效；困惑則是對於自己的治療方式或是生髮產品宣稱的效果感到疑惑。大家會在長期對抗掉髮的歷程中，體會到這種酸甜苦辣。
有一個希臘神話，是我們耳熟能詳的：『薛西佛斯的巨石』。Sisyphus生性聰穎謹慎，傳說中因為他欺騙了冥王，以及得罪了宙斯，被處罰必須從地獄把巨石推上陡峭的山頂，每當薛西佛斯用盡力氣快要成功時，石頭又會滾下山，薛西弗斯只好一直重複把石頭推往山上…。薛佛西斯的遭遇，是否似曾相似？我們就好比是薛西佛斯，在治療過程中，不斷的努力與挫敗，只不過我們可以期待的是一個好的結局，那就是把巨石推上了山頂，同時要撐住巨石，不讓它再滾回山腳下。我們會像薛西佛斯一樣的辛苦，也一樣會功虧一簣嗎？反過來說，我們是否也像薛西佛斯一樣，每次的失敗都能充滿熱情，仍在反覆的挫敗中去學習教訓與經驗，再度接受挑戰？
放棄就會從頭來，這是在對抗雄性禿時的重要法則。治療過程中，常因為效果、預算、錯誤資訊等因素而放棄治療，所得到的效果就會因此失去；若想要再重新開始，所付出的努力也一樣是要從頭做起，就像薛西弗斯要再重新石頭推上山。頭髮的生長是需要時間的，所以生髮的效果是需要時間去逐漸『累積』出來的。畢竟頭髮具有自己的生長週期，所以在治療落髮時，就必須要有正確的觀念，一定要很有耐心與恆心的長期治療，不管口服藥或外用產品，剛開始通常要每天使用，如果因為使用初期未見到成效，就忽略了繼續使用，便很容易前功盡棄。
這是因為頭髮生長速度是緩慢的，至少要以半年左右為一個評估期，也沒有可以短期見效的生髮產品。試想，如果您雄性禿掉髮的時間都已經超過兩、三年了，要讓改善落髮，怎能要求頭髮在短時間內就通通長出來呢？對於頭髮重新生長的過程，我們不是應該要給相對比例，甚至更長的時間才對吧？所以，雄性禿是需要長期治療的。長期治療的意涵在於有足夠的時間累積效果，可以在過程中吸取經驗；長期治療的意義也是為了找出對自己最有效的治療方式，進而維持住失而復得的頭髮。我們都希望未來有一種療法是安全、可以根治、而副作用最小或是是可以被忽略的，目前毛囊複製、幹細胞生髮等臨床研究持續的進行，在這些新療法問世之前，我們更有理由慎選生髮產品，讓頭髮先恢復到最健康的狀態。
有人說，薛西佛斯是希臘神話當中的悲劇性人物；也有人說，他是充滿熱情，不向命運低頭，積極樂觀的向命運挑戰。在漫長的治療過程中，我們也應有薛佛西斯推巨石上山的氣魄，勇往直前；但我們也不見得要單打獨鬥，可以另找推手，請求家人、朋友的支持，也會讓我們以更正面的態度去面對掉髮問題的。
至於治療中，有沒有辦法可以更客觀且更可信的評估或是記錄方式來幫助我們評估自己的掉髮情況呢？當然是有，而且可以簡單上手。答案就在於『數位相機』。數位相機所帶來的便利性，相信不用再多說了，紀錄旅遊過程、寶寶的成長、戀愛的甜蜜、甚至是情人分手後的報復工具…..。而現在呢，用在生髮過程的紀錄是在好用也不過了。大家可以替自己生髮過程做見證，可留著作日後效果比較，或是上傳到網路上的分享空間『More髮日記』。
By iwanthair’s blog
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同志們尚須努力!
一起加油長頭髮吧
這篇寫的真好!!
立髮健靠你了..
版主回覆：(08/23/2010 09:30:48 AM)
立髮健也沒那麼厲害，他就是非藥性的產品。
董哥，你好
您這篇文章寫得真是打進我們的心崁裡
今天又被生髮中心的人相中，做頭皮檢驗
說是頭皮不乾淨，角質、油脂很厚，阻塞毛襄
這讓我想到一個問題
前幾個禮拜有買Thymuskin凝膠，已經使用了二個禮拜了
但如果我們先幫頭皮去角質，是不是可以更幫助頭皮吸收凝膠
效果會更好呢?????
版主回覆：(08/23/2010 09:35:07 AM)
您好
“頭皮不乾淨，角質、油脂很厚，阻塞毛襄”，這就是生髮健髮中心長久以來的話術，但這說法就是很多人會相信。
如果您把這說法拿去問其他皮膚科醫師，應該不會跟你說這些因素與掉髮有關吧。
只要妳每次洗頭時，都確實把頭皮按摩乾淨，這樣就夠了。我個人不會鼓勵大家花錢去幫頭皮去角質的。真的!!
董哥你好~閱讀你的blog都一段時間
我服用propecia己經6個月~由第二期開始
但頭髮還是變少~而且現在已經差不多到第三期了~真是很不開心
所以想開始使用外用產品
想問問 5% spironolactone 可以跟hair signals配搭嗎?
謝謝 =]
版主回覆：(08/23/2010 09:40:29 AM)
您好
6個月地時間理當會見到初步效果了才對，您有確定頭髮反而變少嗎?
除非您掉髮速度較快，而且是前額區域喔?
您問的這兩種，都是跟其他外用搭配較佳的，例如Minoxidil生髮水
董哥你好
請問一下這裡可以代購落建５％嗎？該怎麼做呢？
版主回覆：(08/23/2010 09:40:10 AM)
您好
這裡沒有代購落建喔~不好意思
董哥為什麼你所有的照片
都沒有把頭髮撥開露出額頭紀錄的照片呀?
看起來你的頭髮感覺一直沒有禿過ㄝ~
版主回覆：(08/24/2010 01:03:58 PM)
謝謝喔，如果我沒禿過，我的人生可能是不一樣的路吧~^^
如果你自己禿頭，照相的時候會把禿的地方露出來嗎?
那你希望我禿到什麼程度?
董哥你好:
目前服用四分之一波斯卡已快兩年
但前額的部份卻越來越嚴重
不知道還有其他的搭配方式??
麻煩您解答了
謝謝
版主回覆：(08/26/2010 06:26:20 AM)
您好
長時間搭配口服藥，合理的效果就是先增加髮量，之後很緩慢的掉髮。這是一篇名為服用柔沛五年的研究報告所得知的結果。 前額部分，本來就是最難治療的，如果您髮線穩定下來了，經濟預算也許可，植髮是可以考慮的方式。 如果不考慮植髮，那可以其他局部外用來搭配口服藥。 您可以自己規劃好預算，去嘗試符合自己需求的外用產品
董哥我想請教你可以幫我看看我要怎麼治療我頭髮ㄚ
我現在有點雄性禿2~3期
現在用落健生髮水5% 落建洗髮精 持續半年了
好像沒啥反應 可以教敎我嗎 謝謝
我可以去給你看一下我的情況
版主回覆：(08/26/2010 06:29:43 AM)
阿緯
2~3期算是黃金治療期喔，一定要規律治療!!
落建洗髮精本身是沒有生髮效果的，主要還是靠落建5%，
且半年的時間，若您規律一天兩次使用，應會見到初步成效喔，
使用上是否出現問題呢?
董哥你好:
我是女性,25歲有雄性禿家族史,哥哥和弟弟幾年前就已經在使用落健與柔沛
我從幾年前就很會掉髮
每次洗頭可掉7.80根
最近才恍然發現頭頂髮量變稀疏
原本想跑去買落健,但是考慮以後懷孕勢必將停用,掉髮會更明顯
想請教董哥
我現在該使用什麼產品比較好?
1.落健
2,還是有其他抗雄性禿的產品(藍酮胜肽o維髮健orThymuskin?)
3.如果考慮將來懷孕,是否一開始先不要用落健(怕停用後會更禿)?還是可使用落健~先把眼前頭髮顧好比較重要~等
懷孕時再說(我不知道哪個觀念是對的?)
我確定我是雄性禿
爸爸跟媽媽那邊都有禿頭遺傳
而家中的哥哥與弟弟都已經在抗禿頭
我每天都因為掉髮而擔心,什麼事都不能做,快煩死了
真的很誠心麻煩董哥的建議了
版主回覆：(10/05/2010 08:10:13 AM)
Tina 您好
可以用的，或是值得一試的產品，真的是很少的。 我能做的就是提供相關的資訊，給您參考決定。
1. 落健是目前醫師會推薦的外用藥用產品沒錯，但一天需兩次、懷孕須停用、停用會掉更明顯的特性，要您願意接受再開始使用喔。
2. 藍酮胜肽、Revivogen立髮健(不是維髮健)、Thymuskin，是非藥性的產品，充分了解這些產品後，您可衡量要不要使用。
3.要不要用落健，您自己決定即可喔。 我個人不會建議我身旁的女性親友使用。
如果您有確定開始掉髮，那要及早治療喔。 女性雄性禿治療不易，越早控制住掉髮越好，若是掉髮時間較久，不管使用什麼產品，預期效果都不會好的。 加油~^^
董哥,能不能幫幫我呢?
雄性禿要吃哪種藥?柔沛?還是吃菲那諾也可?
最近在找方法如何治療,但都找不到
再加上家人根本不幫忙我這個問題= ="
我還只是個高二的學生,現在又要唸書= =
我跟我媽的想法真的有差= =跟她講她又不信= =又叫她帶我去就醫,也說不
後來想說自己ㄧ個人去好了,但是又有錢的問題.
我真得知道要怎麼辦,有誰能來幫我?
目前存款才2000元整= ="
掉髮狀況有ㄧ年了,再加上最近的掉髮速度真的很快….
還有我想問的是,有沒有實案真的把雄性禿給治好?!
版主回覆：(10/10/2010 02:33:33 AM)
您好
好的! 那您先自己去看皮膚科吧?
確定是雄性禿再來考慮要如何治療囉~^^
就醫完再跟我說!!
董哥,已經給醫生診斷出來了…
是典型雄性禿…還有酯漏性皮膚炎
醫生開波斯卡給我…那我現在吃的是菲那諾也可?
至於生髮水我不知道要用甚麼…
版主回覆：(10/14/2010 01:32:08 PM)
菲納諾是台灣藥廠製造的，與波斯卡相同成分。
外用產品，醫師會建議Minoxidil5%，非藥性的選擇就比較多了。 看您的需求決定吧^~^
董哥
我體質本身好像是酯漏性皮膚炎的樣子,熱的時候,全身就感覺到發癢,頭皮臉部也是!
不知道是不是用落健
版主回覆：(11/09/2010 01:32:59 PM)
您好
是不是脂漏性皮膚炎，無髮根據您的敘述得知，請您直接看皮膚科比較快喔~^^