日曬與掉髮的關連研究

長時間曝曬在陽光下,會讓雄性禿更嚴重嗎?太陽光的輻射會傷害我們的頭髮嗎?
 

 日曬與掉髮的關連研究 @董哥的家 iwanthair's blog  
 


大多數的人都喜歡到戶外去曬曬太陽。我們喜愛陽光灑在我們皮膚上那種溫暖的感覺,並且享受陽光親吻後帶來看起來更加健美的古銅色膚色,但是你知道嗎?有些科學研究指出,在沒有保護的頭皮上讓紫外線照射,不僅會傷害頭皮的皮膚細胞,也會嚴重傷害頭髮與毛囊的健康細胞。瑞士蘇黎士大學醫院的
Dr. Ralph M. Trüeb或許會讓我們在艷陽高照時外出,考慮戴上帽子或對於特地到戶外曬太陽這件事三思而後行。


研究文章
Is Androgenetic Alopecia a Photoaggravated Dermatosis ?? 
(註:Photoaggravated Dermatosis 光照性的皮膚疾病,因曝曬導致更加嚴重)
Trüeb,R.M
Dermatology 2003;207:343-348 (DOI:10.1159/000074111)

 

研究中文摘要

因為雄性禿(AGA)會導致頭髮不斷變細,所以頭皮預防紫外線(UVR)的自然保護能力也漸漸降低。一些頭皮病理狀況確實和UVR有關,特別是長期受到感光性的的疾病與長期光照的禿頭者頭皮。UVR最重要的長期效應是造成光照致癌(例如:UVR已成為導致非黑色素瘤類皮膚癌的主因之一)彈性纖維變性(日曬過度造成膠原蛋白和彈力蛋白流失)。除此之外,侵蝕性膿疱性皮膚病和頭皮發紅是禿頭頭皮特有的疾患。然而,大持續日曬對未受保護的頭皮上會造成的傷害,以及UVR造成落髮的可能性卻大大的被忽略掉。

 

臨床上的觀察和理論思考推測出UVR可能有負面效果:UVR造成的急性休止期落髮已被提過,而初油酸菌屬(Propionibacterium sp.) 在皮脂腺管道(Pilosebaceous duct)所產生的紫質(porphyrins);與紫質光活化會導致氧化組織傷害;與毛囊輕微的發炎反應有關。另一個說法是,除了刺激物和汙染物外,上皮細胞自己會對UVR產生生化壓力反應,以產生氧基族群和一氧化氮和釋放促炎症細胞激素(proinflammatory cytokines)的方式,最後造成在毛囊表層『假定毛囊幹細胞』的傷害。因為這些掉髮相關的過程中有共同的特徵,他們是因為陽光曝曬所造成或惡化,我們可以推論AGA是需要光保護的光照惡化皮膚病。 

這篇研究摘要似乎暗指(假設)過度曝曬在陽光可能有害的幅射線下會損害我們的頭髮,導致掉髮惡化,並且嚴重的影響植髮後頭髮的生長。提醒大家,不只為了皮膚,更是為了頭髮健康,避免長時間曝曬在太陽之下。

 

By iwanthair’s blog & Jinny

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延伸閱讀

3 comments
  1. "侵蝕性膿疱性皮膚病和”頭皮發紅”是禿頭頭皮特有的疾患"
    我的頭頂(髮量少的地方)每天也有一點癢,一點紅,癢的地方會有小豆豆.
    然後豆豆會在同一個地方復發
    我想問:
    1)爲什麽通常有Male Pattern Baldness的人都會有這個問題?
    2)這樣的皮膚病可以有所改善嗎?我去過的皮膚科醫生都沒有得到要領
    版主回覆:(04/07/2009 08:22:40 AM)
    我看過的說法有下:
    1.雄性禿患者常被發現有頭皮發炎現象,有越來越多的證據顯示,發炎反應對於雄性禿是重要的現象。影響發炎的因素包括脂漏性皮膚炎,及紫外線的暴露等。另外,與毛囊蟲也可能有關。最近還發現毛囊上半部發炎和早期的雄性禿有密切相關性,可能因為發炎,導致細胞激素釋放,促使頭髮進入休止期。
    2.科學家發現DHT的過度分會泌刺激局部的免疫反應,進而引起一種造成毛囊傷害的發炎反應,導致毛髮變細到最後落髮。
    改善方式:(假設你是毛囊炎或是頭皮發炎)目前雖然對於頭皮發炎與掉髮之間的關係,尚在研究爭論的階段,但我們可以確認的是:如果有雄性禿等掉髮問題,頭皮發炎的情況想必是不會有利於頭髮生長的,甚至會有惡化的可能。所以,可以將含有焦油的洗髮精或是仁山利舒洗髮精加入在護理頭皮的清潔工作上,含有焦油的洗髮精,如Neutrogena露得清T/GEL洗髮精曾經在台上市,但最後卻草草收場,現在僅可在網拍購得,否則則需要到藥局購買如『保麗娜液』(Polytar Liquid)或『絲寶』(Stieprox Liquid)的洗髮液(液狀非洗髮精);仁山利舒洗髮精更是在一般藥妝店(屈陳氏、康式美)都可以買的到,一般護理選擇ketoconazole 1%(紅瓶)即可,若頭皮發炎情況較嚴重,可選擇ketoconazole 2%(橘瓶),國產的杏輝藥廠也有出含ketoconazole 1%及2%的凱蕾洗髮精,價錢便宜些,也還不錯洗,不排斥台廠藥品的話,不妨列為考慮。 (一週洗兩到三次)

  2. 頭皮有小點處紅紅,長痘會癢及頭皮油  推~~~~保麗娜液
    他是焦油成分洗髮精很去油,但一周最多2次泡泡在頭上至少要7分鐘(醫師說的)

  3. 您好~
    之前聽過一個養身的老師上課
    他說 每天做梳頭功 就是雙手先搓熱 在從前額往後腦按過去
    在從後頸 往外按出 那位老師說一開始做會掉髮 之後就會長頭髮
    想請問您這真的有效嗎 因為我每次做 地板都掉好多頭髮 近十根吧
    我心好疼喔 我已經做了好幾個月了 想問您這真的會長頭髮嗎 謝謝您喔
    版主回覆:(04/15/2009 07:59:54 AM)
    恐怕不會,就像我以前塗幾個月的薑,或是按摩頭皮,頭髮也是越來越少是一樣的。
    梳頭功或許可以改善血循,但血循與掉髮的關係通常是較次要才會提到的,並非掉髮主因!!既然如此,您得要看自己是何種類型掉髮才對!! 對症下藥才有效!!

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