女性掉髮 應該知道的治療觀念

掉髮是讓現代年輕人所煩惱的問題之一，近幾年來，健髮中心、生髮診所、與植髮中心不斷的擴張版圖；新聞媒體、廣告不斷炒熱掉髮的相關議題；市面上各種生髮、養髮的也搭上順風車…..，這種氣氛也似乎讓我們對於自己的頭髮健康更加的重視，對於掉髮也會更加的警覺。

不論男性或是女性的掉髮，都可能會影響一個人的自我認同與人際關係，尤其是女性掉髮，往往造成在生活上很大的困擾。男性掉髮以雄性禿為主要原因，而女性掉髮有因為生理因素而更為複雜，雄性禿、圓形禿、產後掉髮；乃至於貧血、甲狀腺異常、多囊性卵巢症候群；甚至服用藥物，或是快速減肥導致影樣不均而掉髮…等，都可能是造成短時間或長期掉髮的可能。相關的資訊，在部落格中也一些參考資料，在此不額外補充，而如何診斷與治療，是醫生的專業，希望女性朋友遇到掉髮問題都能夠盡快就醫。在這裡，我想叮嚀女性朋友的是在治療掉髮上一些重要的觀念與實用的治療與保養方式….
 
   

想先談談，女性朋友在治療掉髮上會遇到的幾個困難：

女性朋友通常較男性更頻繁的到美髮沙龍，不論洗頭、染燙，適合自己的髮型都可以讓自己更加迷人；也因為如此，為妳洗頭的小妹或是髮型設計師，可能是最先察覺到妳頭髮髮量的變化，當有人點出妳可能有掉髮的情況時，多數的女性朋友會先接觸到的，通常是設計師可能推薦的一些養護髮產品，但這些養護髮產品，多半是提供頭髮生長的養分，或是讓頭髮不易斷裂、分岔(請注意，這不等於是掉髮)，不見得能夠真正有治療的效果，若是想藉由這些產品來改善掉髮，成功的機率通常是比較低的。

大家對掉髮普遍缺乏正確的認知，當妳遇到掉髮的時候，第一個想到的，應該是想要用什麼產品，對吧？週遭的親朋好友也或許會說是因為睡不好、壓力大才會掉髮，更熱心的，還會推薦妳各種產品或是中藥來調理體質，這些建議並非是錯誤，但對女性朋友而言，卻並非是最迫切需要的。我相信大多數的朋友在遇到掉髮問題時，總是先不免俗的使用中藥產品、更換洗髮精、補充維他命、使用親友贈送的產品，包括我自己以前的經驗也是如此，能用的都先用了之後，發現頭髮還是逐漸變少，才會想到『為什麼沒效』、『還有什麼產品可用』，『就醫』通常不是得到的第一個建議，也不是自己想到的第一個解決方式。未能對症下藥、及早治療，這樣是容易延誤治療時機的。就是因為女性掉髮的原因的複雜性，有時在診斷上也並不容易很快就能找出原因，所以更應該警覺到，當整體髮量逐漸變少，或是短時間內大量掉髮時，應該以就醫為首要考量了。不應任意使用養護髮的產品、或是期待某種產品能夠有特別的功效，只要對症下藥，才能夠有效改善掉髮的。

我相信也有一些女性朋友是有就醫經驗，並且聽從醫師的建議使用生髮水的，但惱人的可能從開始使用生髮水那一刻才開始，以液體式的MINOXIDIL來說，因略具油膩的特性，要女性朋友一天使用兩次，其實是很不便利的，晚上使用還算是可以接受，可是白天要使用，多少會影響髮型的清爽度，以至於有些人在使用後會以吹風機吹乾，或是一天僅使用一次，這都是在使用生髮水時所應該避免的注意事項，如果是以凝膠式的MINOXIDL來說，雖然方便許多，不過在價格上，其實還是有點昂貴的。生髮水是需要長時間使用才能見到效果的，尤其是雄性禿，更是要不間斷的使用這些產品，而女性較長、較多的頭髮也是在使用外用產品時，造成不便的另一個原因，這些都會影響治療的穩定度，再怎麼有耐心的人，也都會因此感到挫折的。
 
   
 
以上是女性朋友在治療掉髮時會遇到的一些不利因素，不過也不需要感到無奈。
女性朋友在遇到掉髮時，雖然也可能會延誤就醫時間，不過因為警覺性較高，其實是比男性朋友更有意願求助於專業皮膚科醫師的，這是女性朋友較細心、相信專業、也更願意以正確的方式來面對掉髮，這些觀念還是優於很多男性朋友的。另外，女性頭髮較長，就可利用於遮蓋掉髮處；又例如女性雄性禿的掉髮速度通常較慢、出現雄性禿掉髮情況的平均年紀也較男性晚，所以可替頭髮爭取更多的治療時間，如果能夠儘早治療，克服治療上的不便，應該是會有成效才對！

女性朋友在治療掉髮時，一定要注意：
1. 儘早就醫才能找出真正原因：在接受親友的推薦產品或關切好意之外，別忘記找出掉髮原因還是要求助於專業的皮膚科醫師，這才是正確面對掉髮的處裡態度，當然在就醫過程中，可能很快就找出原因，也可能不是很順遂，需要多請教其他醫生的意見等，這當然也是需要很有耐心的，即便是有點麻煩，但總比不知道掉髮原因而一直浪費金錢在無效的生髮產品來的好吧？

2. 評估自己的預算能力慎選產品：在確認掉髮原因之後，也不急著買上花錢了事，請先根據醫師的診斷，先了解自己掉髮是短時間可治癒，還是需要長時間的治療，這樣才能評估自己要用在生髮上面的預算是多少；接著仔細審視要用的產品是否有科學根據，為什麼有效？符合自己的預算嗎？尤其是在選擇非藥性的產品上；最後才是訂出自己的生髮計畫。

3. 耐心且具有彈性的治療方式：掉髮真的是需要耐心治療的，這不像打肉毒桿菌可以很快見到效果，也不會像是吃減肥餐或是運動，可以在體重計上得到成就感。不論是哪種類型的掉髮，應該是視同每天例行的的保養工作，就像日常的肌膚保養一般，只要耐心治療，成功的機率都是很高的。至於在使用外用產品上的不便，除了是否要剪短頭髮長度來方便療程是由自己決定外，也可根據各種產品的特性來選擇養護髮產品及使用時間，例如具油膩特性的產品，可在下午或晚上使用，睡前或早上起床沖洗乾淨即可；白天可以選擇較清爽的養髮液、凝膠或泡沫式的生髮水，這些都是顧及效果的前提下，可以彈性運用的生髮方式。

以上建議，提供給掉髮困擾的女性朋友做參考。 By iwanthair’s Blog

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