接受自己…

開車回程中，幾分鐘前與阿元談話的內容，仍讓我久久無法忘懷，
在他身上，我看到堅韌的生命力與積極正向的人生觀~

星期天下午，依約與一位買方朋友見面，無論是閒話家常或是面交，能夠與買方見面，我總是特別謹慎與期待，對我來說，並非只是單純的聊天或是交易行為，而是像認識一位新朋友般的令人雀躍。記得阿元在過年時還曾經與我在MSN上聊過，印象中當時他仍在軍中服役，我推薦了一些適合他的生髮產品，現在，阿元退伍了，從彰化隻身到台北工作，成了銀行業的生力軍。

初見到阿元，就先被他陽光般的熱情笑容所吸引，然後才會察覺到阿元的前額頭髮，髮線已有後退的情況。若以阿元的年紀來說，頭髮掉的是較一般人來的多一些，但印象深刻的是，這年輕人的自信與熱情，會讓人的心情即便是在沉悶的夏日午後，都能夠抖擻起精神來。

『剛開始掉髮的時候，我把自己關閉起來，得了憂鬱症』、『為何是我？』、心想『我寧可要頭髮，不要上大學』、『家人親友也想辦法安慰我』，『當時是我人生最低潮的時候』….阿元語重心長的回憶起幾年前的掉髮經驗，『後來在一個討論版上，看到一個因為掉髮而意圖自殺的朋友，在家人的支持下重獲新生，藉此鼓勵有掉髮困擾的朋友之後，我的人生觀也有了不同的看法』…

『我覺得失去的是我的頭髮，但得到的，卻是我更加樂觀開朗的個性』，『我開始懂得在公眾場合下表演、發揮自己的長處、鼓起勇氣向喜歡的女子表白』，『這些都是之前內向的我無法做到的』….阿元興奮的分享自己的心路歷程，此時的我，因阿元的樂觀進取而感動不已。我們還分享了生髮偏方(這當然是過去式)、上健髮機構及就醫的經驗、在最低潮時是怎麼熬過來的，討論了現在的治療方式、以後的治療計畫等等。最重要的是，我們都認為『先接受自己掉髮的事實，才能夠走出自己』…..。

接受自己…..接受自己，這句話說起來容易，但要能夠『真正』接受自己，又是談何容易？
掉髮問題，困擾的是自我認同、人際關係，自我認同是心理層面，人際關係是環境層面，如果自己沒有做好心理建設，恐怕也沒有能力去面對環境的變化吧？有意無意的冷朝熱諷、他人背後指指點點，都有可能會讓人崩潰的阿！

絕大多數的掉髮，都不是一種疾病，而是一種提早老化、宣示長大成人的生理現象。以雄性禿來說，只要是過了青春期，就有可能會發生，只是發生的時間是因人而異的，有些人可能在二十初頭就出現掉髮，有些人可能到了四、五十才出現。此外，同樣是雄性禿，有些人頭髮掉落的速度較快，有些人掉髮較緩慢。總之，過早出現掉髮，的確會造成自我及人際上的困擾，所以更容易出現『急病亂投醫』的情況，例如未確定掉髮原因就開始服藥、只憑產品的廣告詞就相信該產品的有效保證、或是使用偏方等民俗療法，反而延誤生髮的時間。

接受自己，指的是先接受自己掉髮的事實，並找出掉髮的原因。在難過、否認、逃避…這段最難熬的日子之後，總是要再爬起來的。失去的頭髮不會因為怨天尤人就會長出來，它是需要我們找出原因與方法，需要耐心的照顧才有可能重現生機。要天助總要先能夠自助，這對於掉髮族來說，的確是殘酷的事實，但這麼多年來的經驗，與這麼多朋友的回饋，也的確是如此。這不僅考驗著一個人的意志，也考驗著一個人的智慧…..

開車回程中，我心想到阿元爽朗的個性，一點也不擔心他的頭髮多或少….
這麼樂觀積極的男孩子，哪個女孩子不被他所吸引？
經過挫折的歷練，還有什麼事情是可以難的倒他？
阿元懂得去珍惜現有的幸福與美好…..

頭髮多少的真正價值，倒底該如何衡量？ 
在進入夏夜的霓虹燈光底下，我的嘴角顯露一抹微笑~^^

By iwanthair’ s Blog

延伸閱讀

• 不要再當任人宰割的掉髮者啦～
• 終於可以喘息一下了
• 禿頭掉髮落髮！ 你（妳）會是頭髮失而復得的那個人嗎？