我的生髮經驗分享

個人一直沒有想要完整的將自己的生髮經驗寫成一篇文章, 因為這段過程牽引到我很多的情緒,有悲傷、失望、也有驚奇與喜悅……。 而其實這個部落格的很多資訊與文章,就已經包含了很多相關知識與我的經驗分享,如果能夠仔細閱讀,其實每個人都可以算是個生髮達人了~^^ 但最近不少朋友希望我能夠將自己的使用產品、使用方式詳細的說明,我考慮了很久,在此我將自己生髮歷程毫不保留的分享給大家。在這之前,我必須重申,每個人的掉髮情況、生髮觀念是大不相同的,對我個人有幫助的產品,未必對每個人都能見效!不過在生髮過程中,唯一不變的法則只有慎選產品與付出耐心……

 

我的生髮經驗分享 @董哥的家 iwanthair's blog  

ChapterⅠ

頭髮多少在我青春期前,是沒有意義的….. 兒時印象中,只有母親的巧手修剪我的頭髮,以及老是被人說頭髮少,是我較清晰的回憶, 除此之外,頭髮只是我在洗澡時需要清潔的例行公事。

上了國中,突然發現同學的髮型都不安分起來,學校管越嚴,學生越多變, 即便是在髮禁的六七零年代,髮膠、吹染也不時可在校園中見到,即使只有搞怪一天,被老師或訓導主任抓到, 壯烈犧牲也都帶來像是革命成功般的滿足,同學們的崇拜更是讓自己覺得很爽、很屌~ 而我就是在此時,發現自己的頭髮很難定型,跟班上同學相比,就是沒辦法那麼帥…. 後來同學告訴我:『你的頭髮少,以後一定會禿頭』,才讓我明白,因為髮量較少,才會梳不出有型的髮型。 一直到現在我都還記得,從國中、高中、一直到大學,有哪些同學說過『你的頭髮少,以後一定會禿頭』的話, 這些話雖然傷人,不過也亦激勵著我,在之後確定自己是雄性禿之後,還能不放棄希望,找出讓自己生髮的方式~

20歲以前,我所使用的方式,基本上是來自於口耳相傳、道聽途說、報章雜誌、商品廣告等。 外用產品用遍了藥妝店的養護髮產品及洗髮精,幾乎能用的都用了,也用了母親幫父親買的日本紫電改生髮水,不能用的海鹽、薑、酒、蛋白與蛋黃也都用了;口服則服用了綜合維他命C、E,多吃海帶紫菜、橘子、奶蛋;而我也不斷催眠自己,『只是頭髮少,並不是禿頭』,希望自己頭髮爭氣點,生活作息也規律不熬夜,就這樣,隨著時間流逝,一直到我23歲當兵前,髮量已在悄悄的變少。 當自己天生頭髮較少時,並不代表自己會遇到禿頭的危機,但是當自己頭髮日益減少時,就必須進早確認掉髮的原因。 23-25歲是我的軍旅生涯,這段時間,我還記得仍期待海輪仙度絲洗髮精可以讓我的頭髮多長一些。 直到退伍後頭髮一留長,才知道自己的頭髮真的少了很多,因為髮量變的更薄,少到梳不出髮型,不只一位朋友告訴我:『你頭髮怎麼越來越少』,連理頭髮的大哥阿姨都這樣說!此時,恰巧從報紙得知有『雄性禿』這檔事,我才想到應該去看皮膚科了!

Chapter

1998年,我26歲,確認自己為雄性禿,終於心不甘情不願的接受了自己不只是頭髮少,還有異常掉髮,台北榮總皮膚科醫師建議我可以服用柔沛,當時也是柔沛剛開始在台上市。就醫並使用有科學根據的藥物,改變了我頭髮的未來27歲時,我覺得柔沛的確讓我的掉髮緩和下來,也是我第一次聽到朋友跟我說頭髮似乎有變多了,為了求好心切,我還到史雲遜(有受騙的感覺),仍不斷使用市面上宣稱可以生髮的產品,當然還是在浪費錢,但這似乎是禿頭族的必經之路。拜網路之賜,此時我得以大量閱讀國外關於掉髮的網站(HairlossHelp.com、HairlossTalk.com、Hairsite.com、Regrowth.com是我最常去的專業網站),這是我另一個轉捩點! 透過資訊與專業知識的大量吸收,我才知道在美國有較多的生髮產品及更專業的醫師(美國在掉髮這塊領域仍具有領導地位),我也學習到如何分辨選擇外用的生髮產品,從科學根據、成分明細、臨床實驗去認清產品的本質,也因此,我開始花較多時間去嘗試美系的外用生髮產品,對於我用過的國產的生髮產品,我已懂得如何去取捨。我所使用過的美系外用抑制DHT的產品,包括Hairgenesis、Crinagen、Revivogen、5% Spironolactone;刺激髮生長的部分,包括Minoxidil、Folligen、Tricomin、Xandrox。我的嘗試原則是至少以半年為評估期,評估所使用的產品對我的幫助有多大,同時對於產品也更加深入去瞭解,預估產品的生髮成功率,然後在採用組合式療法,在花時間找出最方便的搭配方式。通常在慎選產品並確定搭配的使用方式與使用時間之後,我就不再三心二意,持續治療與保養,這是我改善掉髮的另一關鍵所在,結果證明,辛苦付出是會有收穫的!而我自己頭髮最差的狀況,約在雄性禿的2-3期之間,長時間努力的結果,現況約1-2期,但至少家人與朋友對我頭髮的變化都感到驚奇,以我天生髮量就較少一些的情況來看,我自己也已經很滿意了!

口服部分:(2017/09/5更新)

一、亦曾嘗試過鋸棕櫚,但考量鋸棕櫚的C/P較低,且自己對於柔沛(波斯卡)是未出現副作用,故目前服用柔沛學名藥(Finax),最早每天吃,再來吃一休一,現在一週約服用五次(天)。若以Finasteride這成分來說,1998年開始服用柔沛開始算起,服用至今約19年。

2010年前改吃一休一,因為外用產品使用很規律,所以做此嘗試,改成吃一休一後,觀察幾年,認為髮量並沒有退步。 2011年開始,Finax改為一周吃三天。 2015年後,改成一週吃五天。

二、三稀生育醇,每天服用。此成分有小規模臨床實驗,對頭髮生長是有幫助的。

外用部分:(2017/09/05更新) 一、Folligen(Tricomin),銅胜肽成分用以溫和刺激頭生長並且具有抗老(氧)化效果,個人認為Folligen是C/P值最高的產品,4~5days  / week即可 ,使用至今約14年多。使用範圍為前額到頭頂。 二、Revivogen用以針對DHT,至少5days / week,使用至今約13年多。使用範圍為前額到頭頂。 三、Dualgen -15%,高濃度Minoxidil藉以刺激頭髮生長,也針對DHT,至少5days  / week,使用至今約6年多,當初使用動機是想藉由X15來加強效果。使用範圍為前額到頭頂。最早使用的是Xandrox15%,但2011年2月,Xandrox15%已經停售,所以改用Dualgen-15至今,效果並沒有影響。 四、5% Spironolactone Lotion(已停用),另一種形式的DHT抑制劑,因為我個人深信,能夠完全抑制DHT,頭髮是不會提早掉落的,而這部分我只使用在前額兩側而已,使用動機是想證實5% Spironolactone對前額兩側的幫助程度,每天早上在Xandrox之後使用,目前已經停用此產品。 四、Emu oil,國外研究對前額及活化毛囊有不錯效果,2009年5月開始嘗試,像在自己身上做實驗,使用區域為前額兩側為主。使用前後的差異在於,前額髮線及兩側的頭髮,髮徑慢慢(很緩慢的速度)變粗。

五、2016年開始嘗試使用LIPOGAINE 5% 快乾、清爽、不過敏。因為此產品與Dualgen是同一間公司的產品,與該公司往來多年,故我也容易取得。一天一次。

洗髮精部分:(2017/09/05更新) Revivogen、Folligen 搭配ketoconazole 2%(固定一週兩~三次)。偶而使用其他品牌洗髮精搭配。 我的生髮經驗分享 @董哥的家 iwanthair's blog

其實在口服部分,我不認為有另外補充鋅片、生物素、綜合維他命的絕對必要單獨服用上述維他命既沒有刺激頭髮生長之功效,以不能抑制DHT,既然如此,省下這筆預算是最實際的方式。目前有只有Finasteride 是證實可以抑制DHT的,口服鋸棕櫚則依個人需求服用即可。

外用的部分,我堅持的是,具有刺激頭髮生長或是抑制DHT功效的產品,才有生髮的成功率,否則就像是簽樂透一樣,你永遠不知道頭髮何時才會長出來。在此原則下,考量經濟性與使用便利性,調整自己最適合的搭配方式,一旦確定後,就至少以半年至一年來評估成果。既然選擇產品是極為謹慎的,除非產生過敏或副作用,就不需老是擔心效果問題,只需耐心使用即可!外用搭配的產品,最多不要超過3種,否則既容易中途放棄,也搞不清楚對自己最有幫助的是何種產品。

至於洗髮精,是我花最少時間投入的部分或許這跟一般人的認知完全相反,大多數的人總想靠洗髮精生髮,但我瞭解洗髮精的本質僅在於清潔頭髮之用,所以除了一週兩次ketoconazole 2%洗髮精可以固定之外,任何廠牌洗髮精都可以使用! Chapter

以上是我簡單的經驗分享,這過程亦是極為複雜與繁瑣的,也承受很多失敗與挫折,但結論卻是簡單的:就是確認掉髮原因、慎選產品、耐心使用。 有些歷程與經驗是要自己親身走過,才會有所收穫,我很鼓勵大家嘗試任何一種產品,只要您能說服自己為什麼要使用這項產品,該產品有什麼根據、而您也見證這些科學證明的話,不妨就耐心的使用吧。當然,除了我使用的產品外,還是有一些藥物與非藥物的產品是我疏漏的部分,或者是我尚未嘗試的,這是我無法提供意見的,畢竟目前市面上的生髮養髮產品實在太多了,但能夠有所期待的產品真的不多。我的經驗僅供參考,大家不妨也自己列出想用的產品清單,在謹慎決定最後的生髮方式吧!

最後我想提出一個議題給大家去思考,相信很多人都用了不少生髮產品都覺得無效,得到無效的結論之後,是否有去追根究底:『為什麼這樣產品對我無效??』,如果花了時間與金錢,僅得到該產品無效的結論,卻沒有去找出無效的原因,那就會持續陷入不斷更換產品的輪迴當中,耽誤了自己生髮的契機。 先說到這裡了,若有任何指教,我都虛心接受!

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116 comments
  1. 謝謝董大哥的心得分享。
    這真是一條漫長的道路呀…

  2. 謝謝給予珍貴的心歷路程,像史雲遜與民錦診所,吸取掉髮者大量的辛苦錢,又偽善同理心與掉髮者站在同一邊,這種現象望掉髮者同友,一定要慎思後行。

  3. 健髮中心與生髮診所,最讓人詬病的是,你真的無法得知使用在您頭髮上的是什麼成分?
    或許只是維他命? MINOXIDIL? 植物翠取液?
    至於昂貴的花費,實在令一般人難以負擔阿,
    生髮一定要量力而囉~

  4. 謝謝董哥詳細的分享
    只有掉髮者才能體會掉髮者的心情
    尤其是青壯年時期掉髮…那心情實在是down到谷底
    週遭的人一定會對你的頭髮做討論,那種心情真的…感覺會像快得憂鬱症一樣
    偏偏雄性禿一定要持續使用外用或是口服產品到你不在乎頭上的頭髮為止,真的是長期抗戰啊!!!

  5. 呵呵~^^
    這種心情恐怕要自己體會過才知道,
    不過既然只能盡人事聽天命,就要想辦法作好他~
    自己的頭髮還是要自己來挽回,只不過在這過程當中,
    遭遇挫折是難免,但真的要能夠有所成長才是~^^

  6. 看了大大的文章 覺得很感動
    我去給皮膚科診治 醫生很沒耐心廳我敘述
    只說女生只能用2%的落健 因為醫生自己頂上也稀疏 我也就不多問ㄌ
    現在頭頂有些稀疏 隱約可見頭皮 大概是女性雄性禿一期吧
    請問還有救嗎 我不敢用落健
    我買了維髮健 收到宅配時熱熱的 擔心會不會變質
    也對產品的來源不是很放心
    想請問你的產品都是到哪裡購買的
    希望大大不吝指教 一個心碎的小女子留

  7. 小女子您好~^^
    醫師沒耐心聽妳敘述,我想是他的時間寶貴吧,也或許他自己也有相同問題,不過這些都不重要的! 重點是妳自己要如何照顧自己的頭髮!
    妳目前僅是雄性禿一期,其實是可以很樂觀的才是,因為女性雄性禿進程較緩慢,所以妳有更多的時間可以來挽回你的頭髮,
    當然是有救的啦~^^不論是落健2%或是REVIVOGEN,您也都可以使用,也都會對您有所幫助才對,不過你真的是要耐心使用喔~^^
    除非REVIVOGEN是長時間的曝曬在陽光下,否則是不會因此變質的,不論是郵局或是宅配過中,應該沒有讓包裹長時間曝曬的,請您放心吧~^^
    至於產品的來源,當然是直接從美國進口囉,我們有海關的完稅證明,也曾經向衛生署申請廣告字號,
    當然是沒有問題的~^^

  8. 你好,我也是雄性禿(二期)的患者,無意間逛到你的網站,看到你多年來抗禿的過程,實在是讓人很興奮,
    所以想請問你一下,因為柔配的價錢真的還蠻貴的,現在有很多人是改吃波斯卡(切四分之一),
    最近我在網路上有看到有一種叫學名藥(成份同柔份)價錢卻低很多,不知道效果是不是跟柔配一樣,
    請問你有試過這種學名藥嗎?還有revivogen要去哪裡買呢?

  9. 您好,網路上的學名藥(成份同柔份 Finasteride 1mg)價錢的確比較低,
    應該就是台灣藥廠所生產的Finasteride 5mg囉,一樣是要分四等分
    其實波斯卡分成1/4,不也是一種柔沛的學名藥?呵呵~
    我個人也吃過波斯卡及台廠的學名藥,上述兩者價錢差幾百元,建議您以波斯卡為首要考量~^^
    REVIVOGEN購買資訊 http://tw.bid.yahoo.com/booth/shining_walk

  10. 董哥您好,請問台廠學名藥的外觀是心臟狀,而且已經有刻痕的那種嗎?
    另外,您說的以波斯卡為首要考量,是因為台廠學名藥較無效力還是較貴
    之故?
    (正在擔心皮膚科醫師給的是台廠學名藥當中…)

  11. 台廠學名藥不需特別在意外觀,因為品牌還滿多的耶,每一家藥廠的形狀都有點出入,
    只需確認成分是否為Finasteride即可。
    通常台廠學名藥的價格較波斯卡便宜個兩三百,若分擔到四個月份,其實差異也不大。
    之所以建議波斯卡為首選,說實話,並無科學證據,
    而是來自於一些藥廠業務及藥師的個人言論,表示台廠學名藥的效度的確是與原廠有一點差異。
    所以,與其去擔心這種差異,倒不如選擇原廠,這只是我的想法。
    不過你也不需過於擔心,皮膚科醫師給的是台廠學名藥,就先吃完阿~^^
    不會說吃了沒效啦,這差異很小,且之後再更換就好,不是嗎?

  12. 謝謝您的回答。
    另外想請教,大約一個月在您的賣場買了Revivogen,使用後也收到了成
    效,落髮明顯減少,而且兩側頂端也長出幾根短髮了。請問現在適合直接
    再加上Folligen或是Minoxidil嗎?若要配合Revivogen的話,使用時機是
    早上嗎?

  13. 嗯~^^這樣算起來,您使用的時間尚短,若能夠見到初步緩和掉髮的成效,算不錯了!
    若您已可適應Revivogen,要搭配Folligen或是Minoxidil也是可以,或者是使用下一組的時候在搭配皆可。
    兩者搭配會有一些差異:
    1.Minoxidil以一天兩次,早晚各一,晚上是在Revivogen之後。
    2.Folligen早或晚皆可,晚上亦在Revivogen之後,使用時間較自由。

  14. 董大哥..我是女生28歲頭髮很細又很少..應該是遺傳媽媽的..從後面看就是有點亮亮的= ="看了很久想問一下5%是女生不適合用嗎?只能用2%
    的..我想擺脫後腦勺光光的啦..想問一下你的意見..2%跟5%差在那?代購是多少錢呢?

  15. 女生要使用2%或是5%,請務必務必先確認原因,因為是要長期使用,且使用上一定會有不便利之處,這請您先有心理準備。
    醫師建議是從2%開始使用,如果使用長時間之後,效果有限,屆時再考慮5%即可。
    兩者差別在於刺激生長成分濃度的不同,5%效果會優於2%,不過副作用也會比2%明顯一些。
    請您確定是何種掉髮,先求助專業皮膚科醫師,在討論代購事宜吧~^^

  16. 版主大大:
    您好!
    看到你的"實驗結果",覺得自己可以不用再走很多冤枉路,
    不過還想在此向您請教您如何搭配這些產品呢?
    可否給我較仔細的使用流程資料,
    例如週一早上幾點用什麼,下午用什麼,晚上用什麼,
    週二…….
    還有想請教這樣一個月的花費要多少錢呢??
    很羨慕頭髮如此層次而想向您學習的大毛 留

  17. Dear 大毛
    『生髮無假期』!
    再以正確方式治療雄性禿掉髮初期,我個人的經驗就是所有產品一天一次,
    若以現在的使用方式,晚上睡前用REVIVOGEN及Finasteride 1 ml(1/4波斯卡或柔沛),早上用X15,中午用銅胜肽,
    不需分星期幾的,只有在真的不得已時,才會漏用某一種產品囉~^^
    這樣一個月的預算,約2000~2300,還有問題再提出吧!!

  18. 版主您好:
    想請問一下,如果Revivogen跟Follogen擇一的話,你會推薦哪一個呢?
    目前已經有在使用柔沛跟落健5%,謝謝^^…

  19. 根據您目前的使用組合,我會選擇REVIVOGEN,因為抑制DHT還是頭髮健康與否的關鍵,如果是訴求這部份,REVIVOGEN即是首選。
    至於FOLLIGEN,通常是用來搭配其他產品使用,主要是抗老化及刺激生長,當然也是可用啦~^^

  20. 請問董哥
    我現在使用落健和revivogen洗髮精已經5個多月
    若想要使用revivogen養髮液看看
    我怕直接把落健停掉
    又會開始掉髮或是以後再使用沒效
    那我該如何搭配呢??
    時間點為何??

  21. 豆豆 您好
    搭配的話,我比較建議加上搭配使用,效果才會更好!
    您這樣的組合也才使用五個月,使用的時間還算是短的。如果外用部分,要以REVIVOGEN取代落健,我想使用後的效果差異也不大的囉。
    為什麼我會這樣說呢?一般我們搭配的目的是為了求得更好的效果,在這樣的考量下,這兩種搭配組合肯定比使用單一產品效果來的更好。
    所以現在更換外用產品,不見得會有您預期的效果喔,我想這是要讓您很清楚知道的!!
    當然,我相信您還是有預算上的考量,以此評估,
    您要就繼續這樣搭配下去,要就加上REVIVOVGEN,這樣至少可以減少很多效果不確定的因素,也才有搭配的意義囉,
    這是我的意見啦~^^

  22. 以你的經驗
    revivogen與spiro那種抗脫髮的成功率較高?

  23. spiro是藥,有口服與外用兩種形式(2%、5%),口服通常是用在女性雄性禿,但醫師不常開給患者。外用我目前知道在美國有醫
    師開給雄性禿患者在用。Revivogen並非藥物,僅外用而已。
    目前沒有這兩種產品的比較報告,要使用何者,我建議衡量自己掉髮區域及自己的預算而定。例如掉髮範圍大,REVIVOGEN會較
    經濟,而spiro亦可應用在前額掉髮的補強上….等。

  24. 董哥您好:
    請問長期服用柔沛or波斯卡會不會對肝腎造成傷害咧?
    一但決定了就得長期服用有點怕怕的….
    版主回覆:(06/10/2008 09:33:01 AM)
    就醫學的角度來說,並沒有對肝腎造成傷害的說法。我們會這樣想,純粹就我們中醫或是老一輩人的主觀觀念來看,西方人是不會聯想到所謂肝腎受損這樣的想法的。所以我才說,要不要吃是自己決定,假設吃了之後,也要多注意相關的醫學資訊即可囉。

  25. 您好:
    我想請問hairgenesis(Soft Gels,Serum,Shampoo,Conditioner)對防脫髮及生髮作用大唔大?
    能否阻dht形成,令頭髮粗壯?
    是否4樣都有用?
    最近都無乜方法,唔知試唔試好…..
    先謝~
    版主回覆:(06/10/2008 09:34:59 AM)
    Softgels和serum較有幫助。您可以試試半年來觀察效果~^^

  26. 謝謝董哥的回覆
    其實我怕對肝腎的影響並不是出於中醫的觀念
    而是覺得肝臟是代謝柔沛or小波主要的器官
    長期服用個10年
    就你個人的情況
    肝有沒有受到損害
    畢竟長期吃藥對肝臟負擔不小
    所以想請問前輩的身體是否有受到影響
    謝謝!!

  27. 我個人最近體檢報告,並無肝腎方面的問題囉!!
    事實上,我當然會在意藥對身體的影響啦!!
    柔沛本身並無肝毒性,不會傷肝腎,也都會經由肝臟代謝,即便如此,我在長期服用之後也會降低服用的頻率,例如服用兩天休
    一天的方式,之後在外用產品規律使用下也會評估吃一休一的方式,未來也會很注意有無這方面的相關資訊喔~^^

  28. Revivogen 和 hairgenesis好像都有阻dht既效果,請問董哥如果兩選一,那樣好些?聽人說
    hairgenesis好似無用…

  29. Revivogen的成分依據、臨床資料、經濟性、口碑,都會比HG好的!!

  30. 懂哥你好.
    我有脂漏性皮膚炎所以擦落健5%頭皮會長疹子.不知你使用的外藥生髮液folligen不知是否有人反應也會造成毛孔發炎的情形.
    謝謝你
    版主回覆:(10/20/2008 10:14:12 AM)
    您好,Folligen的使用者並沒有人出現毛囊發炎的情況,事實上,也應該不會有,且有緩和發炎情況才對。

  31. Hi Tong Gor,
    I want to buy the revivogen from you, but i live in HK, do you do shipping??and
    How much??
    Also regain 5% and Xandrox 15% which one should I use, especially for the front
    line of the head.
    I am using hairgenesis now do you think I should change it to revivogen and also
    why do you suggest to use Regaine/rogaine after using hairgensis and not before,
    do I have to wash my hair first after using hairgensis before applying
    regain/rogaine?
    版主回覆:(11/26/2008 06:47:48 AM)
    Hi Ai
    Please check your mail. Thanks

  32. Hi Tong Gor,
    Thank you for ur earlier response!!
    How do you think about spironolactone so far??for the front do u suggest me to
    use Xandrox 15% or Xandrox 12.5% lotion or spironolactone?
    Some of the ingredient inside the Xandrox is similar to revivogen, do u think is
    necessary to use both??
    版主回覆:(11/28/2008 09:16:07 AM)
    OK~^^已經回信給您!!

  33. 董哥你好,我是大陆的,wretch.cc似乎要用代理才能看到……我想购买你的
    revivogen,不知道有没有通路?
    大陆既没有hairgenesis也没有revivogen的正规代理,这两者都是我希望用的
    (2选1,似乎你推荐revivogen)
    版主回覆:(11/28/2008 09:25:35 AM)
    您好~^^
    是的!!因為考量成分依據、實驗數據、經濟性與效果,我比較推薦後者!!
    我已經回信給您囉!!

  34. 董哥,請問Ernu Oil有相關的網頁嗎?中文名是什麼呢?有推薦的產品嗎?我上網查資料都很少呢!THANKS!
    版主回覆:(07/23/2009 10:16:34 AM)
    您好~^^
    請容我在一段時間後在寫文章說明吧!!

  35. 請問董哥
    您吃柔沛多久才有效果,效果是從第幾期到第幾期就停止(之後您再陸續加入始用的藥品,各是多久才有效果 ,效果是第
    幾期到第幾期就停止) , 您有想或有停用某一樣而造成又大量掉落嗎?(指同樣功用的藥品)
    版主回覆:(07/29/2009 08:04:45 AM)
    您的問題實在太細,而且效果是因人而異的….
    1.柔沛半年可見到初期效果…
    2.其他假日產品都至少用半年~一年後見到成效
    3.整體恢復至少至少有一期 2~3 到1~2
    4.我不曾停用主要的產品 (我想停嗎?等我老了再說吧? 呵)

  36. 懂哥:
    請教以下問題:
    1. 文中所說:「鋸棕櫚的C/P較低。」 請問甚麼是C/P﹖
    2. 如果我同時口服鋸棕櫚和柔沛,效果會否比預期快﹖你會否建議﹖
    3. Revivogen有沒有中文名﹖香港有沒有得買﹖效果比倍建(Regrowth)好嗎﹖
    Thanks
    版主回覆:(08/03/2009 10:36:14 AM)
    1. 價格/價值 的比值,c/p越高表示越物超所值
    2.效果並非1+1=2,是可考慮看看
    3.立髮健,香港沒賣,所以我有提供朋友的代購服務,不少香港朋友請我幫忙。
    不見得比倍建好或壞,兩種作用機制不同的。

  37. 懂哥,
    我想托你郵寄給我Revivogen
    可否給我產品的價錢?
    可否個別聯絡我?
    Thanks
    Leo
    版主回覆:(08/06/2009 10:27:40 AM)
    OK~^^ 寄給您囉!!

  38. 請問董哥你的拍賣上外用似乎只有Revivogen.不知道有販賣其他商品的意願??
    我覺得你可以出一本書了~我想會賣的不錯呢
    版主回覆:(08/06/2009 10:42:55 AM)
    我提供非藥性的產品有:Thymuskin、Revivogen、Folligen & hair signals、Tricomin、Emu oil。
    為什麼不販售其他商品?如果沒有一定根據,我也不會推薦囉~^^
    以後再出書啦,哈哈~^^

  39. 你使用的外用產品都是一個禮拜用五天嗎~六日都不用嗎~另外xandrox 15%你是用來取代落建嘛~可以請你代
    購嗎~大概多少錢

  40. 董哥您好~我是女生28歲
    目前髮量頭頂上漸漸變禿 是以前髮量ㄉ2分之1
    家裡沒有人士雄姓禿
    但醫生目視我ㄉ頭判斷我是雄性禿
    試過落健2%沒有太大效果 再試5%後掉髮量更加劇
    所以目前不敢用了 似乎就回到之前ㄉ掉髮量
    是否就代表我不適合落健呢??
    能否推薦其他適合ㄉ生髮水及女生可以吃ㄉ口服藥
    因為似乎柔配 波斯卡 鉅棕櫚女生都不能吃 感謝回答喔
    版主回覆:(09/23/2009 10:00:51 AM)
    您好~^^
    給您建議如下:
    外用部分:不管2%或5%都至少要使用到半年才可見到效果,或許掉髮量在初期會增多,但是正常的現象。
    如果不想用藥物,那THYUSKIN是我會推荐的外用產品,已在此有一些介紹了。若有預算考量,立髮建或(/搭配)銅胜肽也是可以考量的。
    口服部分:非藥物產品真的效果有限,預算充足在考慮。至於口服藥,少數醫師會開波斯卡給女性朋友吃,但真的不建議的。

  41. 謝謝董哥ㄉ回答~
    我可以接受藥性的 所以目前考慮Tricomin和Folligen 擇一,請問您推薦哪個?這兩項又差在
    哪裡呢??因為價錢差蠻多ㄉ…
    而立髮健是鉅棕櫚成分 如果說吃了對女性不好 那摸用擦ㄉ 是否一樣會對女性有不好影響??
    因為如果已經決定要使用 鉅棕櫚或波斯卡這類給男性使用ㄉ產品 是否直接服用會比外抹來的有
    效果?? 如果要用ㄉ話~當然用最有效果ㄉ方式使用囉~謝謝您撥空回答~
    版主回覆:(09/30/2009 09:50:01 AM)
    您好
    不好意思,最近在忙婚宴的事情,較少時間上來回覆,請見諒~
    Tricomin與Foiilgen都不是藥性的啦。女生使用,我建議您考慮TRICOMIN或是HAIR SIGNALS,味道較能被女性所接受。
    至於口服我很確定的給您意見:
    1.口服鋸棕櫚不是不能吃,但效果一定比外用的插花費也多半比外用貴,既然如此,何必花較多的錢買較少的效果呢~
    2.口服藥部分,較適合男性使用。女性服用需考量懷孕,效果也未確定,即便我們得知有一些醫師會開給女性朋友,但我個人是不會這樣推薦的喔

  42. hihi…我想問呢隻其實值不值得一試?
    http://www.ctyz.com/?mod=goods&do=display&id=122
    因為其它產品對我現偕段來說實在太貴了
    波斯卡在哪裏有得買?
    謝謝
    版主回覆:(09/30/2009 09:56:26 AM)
    您在香港嗎? 香港有保列治
    該網址產品可用。
    波斯卡是在台灣藥局有賣ㄛ!!

  43. 謝謝您的解答
    保列治還真便宜ar…看見廣州有賣 $41 @@….
    效用會不會沒那麼好??
    保列治 或 印度產的那個比較好?
    還有,我前額向上移(有兩三年了,以前沒錢醫,哀…)
    但禿的那些地方還是有很多細毛的(以前我頭髮超密跟低的)
    如果想要外用的, 應該用甚麼比較好? (最好便宜的)
    謝謝再解答
    版主回覆:(10/09/2009 07:09:32 AM)
    不好意思~ 我不知香港有哪些產品。 但最基本的就是含有MINOXIDIL的生髮水囉~
    便不便宜,就看您自己的標準囉

  44. 董哥您好,請問Finax(印度藥廠製造的Finasteride)的效果是不是和柔沛一樣,是不是有FDA的認可,另外可以請您代購Finax嗎?
    版主回覆:(02/02/2010 04:12:15 AM)
    效果一不一樣,誰都不能保證,但至少FDA有初步認可是真的,更何況有價差。
    我沒再代購啦,我自己是到國外網路藥局買的喔

  45. 董哥您好:
    可否告知小弟如何購買Finax 感激不盡
    版主回覆:(02/09/2010 02:38:18 AM)
    可用GOOGLE搜尋即可~^^ 還找不到可M我~

  46. 董哥你好
    可否麻煩您代購finax或者詳細說明要如何
    才能買到? 感激不盡!!
    版主回覆:(04/15/2010 04:48:10 AM)
    您好
    用Google搜尋即可。
    若需文章密碼請來信,THANKS~^^

  47. 董哥您好,因目前有落髮的情形,髮量開始變較稀疏,在網路收尋文章,
    逛到了您的網站以及搜尋了一些文章後,有些疑問想請教您,有關
    Revivogen 對於抑制DHT目前看起來的效果應該不錯,但在網路看到之前
    有個ORIGENERE的產品也是標榜屬於天然的,並且曾在新聞看過義大利
    Dr. Antonio Armani 醫師接受訪問,不曉得您是否聽過這個品牌的產
    品,以及聽過使用效果怎麼樣嗎?(http://tw.myblog.yahoo.com
    /mayshowshop/article?mid=631&prev=635&next=630&l=f&fid=26),謝
    謝!~
    版主回覆:(05/18/2010 02:47:10 PM)
    Dr. Antonio Armani是國外植髮醫師沒錯,但你有聽該醫師親口說這產品的用途嗎?或者您檢視過他的成分了?您說的品牌我持保留態度。
    不過,您若要嘗試看看也OK

  48. 董哥 我是光明頂 前面髮量也有變少但沒有M字型 我掉三四年了 直到頭
    頂有十塊硬幣的禿度 才趕快吃 小菲
    我 小菲吃到現在八個月 掉髮有變少 光明頂有小一點(生髮有一點吧)
    那請問一下 這樣我要擦外用液補強嘛?
    我覺得外用液很麻煩 我有點脂漏 有買 "保麗那"洗 有洗有用 停一段時
    間 頭皮又癢出油 我這種頭皮如果要外用適合哪一種阿?
    我經濟有限 頂多一個月在多出七八百預算
    你的賣場在哪 有賣哪些東西 麻煩給我 我參考一下 謝謝!!!
    PS.你有MSN嗎 MSN上聊比較清楚 我MSN是 [email protected]
    版主回覆:(05/18/2010 03:01:26 PM)
    您好
    我不是喜歡建議大家用複雜的方式治療雄性禿,所以嚕,如果您吃藥的效果滿意,當然可維持現狀;
    反之,如果效果不滿意,那搭配外用也就要認真考慮囉~^^
    我加你囉~

  49. 董哥你好,看了你的分享真的會讓人覺得生髮是有希望的,我目前確診為女性雄性禿,醫師已經建議使用落健2%,也有使用凱蕾洗髮精,但是希望搭配口服鋸棕櫚及銅胜
    肽,想請問一下可否提供一些搭配的建議,謝謝喔…

  50. 您好
    請問xandrox 15%該去哪裡購買
    版主回覆:(10/10/2010 02:17:03 AM)
    在網路就可買到,找不到再跟我說

  51. 董哥 你好:
    想請問一下 請問頭髮變細 除了雄禿沒有其他原因了嗎?
    我是男生 之前起碼有半年時間在減肥 熱量都控制在1000卡內,但是還是有時候會吃比較多~!但是還是有控制
    直到8月底 我發現 我洗頭狂掉髮 一次都掉100多根 現在我的旋已經看的到頭皮了!!
    我有看過我的頭髮有發現2根是一半粗一半細很明顯~也有些頭髮也變細了
    有甚麼辦法可以治療嗎??? 我父母都沒有禿頭… 有點難接受>< 謝謝你的回答!!
    版主回覆:(10/14/2010 01:29:50 PM)
    您好
    1.如果是短時間減肥,期間蛋白質營養攝取不夠,是有可能造成休止期掉髮,您要注意。
    2.雄性禿掉髮,頭髮變細的區域大多還是在頭頂與前額
    以上意見給您參考,請快去皮膚科診所,先跟醫師討論,確定最有可能的掉髮原因,再做治療囉~^^

  52. 董哥你好:
    請問,xandrox15%的是不是像5%的落健一樣沒有味道呢?
    如果祇在晚上使用xandrox15%,那早上洗掉等晚上再塗可以嗎?
    版主回覆:(03/08/2011 09:32:08 AM)
    您好
    我自己的經驗是,這類產品都是沒有味道的。Regrowth的Dr.Lee有在其網站上提到,一天一次即可。

  53. 董哥您好:
    今年初開始使用落健5%生髮液+落建洗髮精到現在斷斷續續也應該有半年了(一開始是用2%但發現好像沒什麼效果),24-25前髮量還蠻多的,但之後就開始慢慢變少,到
    現在28(兩邊前額後縮+頭頂稀疏+髮炫稀疏),我覺得應該是遺傳因為我老爸大概30-40歲開始禿頭現在50幾,大概只剩旁邊一圈有頭髮了…我知道可能到最後我也會跟我
    爸一樣,但我只想讓他緩慢點發生甚至別發生,請問董哥有什麼建議呢?我不想要禿頭阿 NO~~
    目前狀況如下:
    1.掉髮情況:兩邊前額後縮+頭頂稀疏+髮炫稀疏
    2.沒去看過醫生(愛面子+應該最後也會說是家族遺傳導致)
    3.使用生髮產品:落建5%生髮液+落建及萌髮洗髮精(治療時間6年多)
    問題如下:
    1.如果改用15%的生髮液或他牌生髮液如REVIVOGEN會比較有用嗎?您是否有推薦呢?
    2.是否要去看個皮膚科醫生呢?
    請董哥幫幫小弟吧~
    版主回覆:(07/25/2011 03:22:39 PM)
    您好
    謝謝您的留言
    1.在此,我們就不討論洗髮精了,因為約95%洗髮精都是以清潔為主要訴求,對生髮效果其實有限。若我們預算有限,可用有特別功能訴求的洗髮精,否則一般洗髮精也不錯用。
    2.這六年多,您都有規律一天兩次使用嗎? 規律使用與否,可做為我們評估該產品對您的效果的依據。
    3.父親的掉髮狀況,是可以當作預測我們掉髮的參考,讓我們知道該如何對抗掉髮。您所描述是雄性禿的症狀沒錯,但也可以去一趟皮膚科的。
    4.還是建議您,預算許可的話,多搭配可以抑制DHT的產品,例如口服藥。或是外用的Revivogen,現有5%是否要調整,也要先知道您之前使用的頻率喔。
    5.有頭髮照片也可以寄給我,方便我們討論^^

  54. 董哥您好:
    謝謝董哥您精闢的解說,對於董哥您的建議小弟做以下回覆
    1.謝謝董哥您的建議,我想就以減少頭皮出油(落建+萌髮566搭配)為洗發精。
    2.小弟筆誤"六年"–>"六個月",抱歉董哥 ^^!! 這六個月來,使用頻率
    大約為 6天/一個禮拜7天(有時候一天只會抹一次,甚至有時假日出遊時
    是不會抹的),落建給我感覺好像只能"免強維持"要再回復到以前髮量好
    像不容易。
    3.謝謝董哥您的建議 ^^
    4.我想我每個月會撥一筆錢出來搶救我的頭髮了(看以前的照片跟現在的
    照片,嚇到了),那以第2點中所描述的塗抹狀況,董哥會建議小弟我如何
    搭配"口服藥"或"外用藥"呢?
    5.照片我會盡快傳給董哥您!
    謝謝您 ^^
    版主回覆:(08/02/2011 08:54:46 AM)
    您好
    外用產品還是要規律使用才有效果…真的!! 規律使用也才能做為日後評估效果與調整的依據。
    最基本的建議就是,若使用5%就盡量一天使用兩次。
    照片我收到了,晚上再回信給您^^

  55. 董哥您好:
    我也是最近開始覺得自己頭髮有稍微稀疏,且變細的情況..而我覺得這種情形不可以持續的拖延下去!!
    我必須要先找醫院給醫生診治,確定自己頭髮變細,稍微稀疏的原因為何??..而我去看過一次皮膚科,那
    醫生也是讓我覺得毫無診治的心理..就隨便看看,然後聽我說我家族沒有禿頭基因以後就隨便開個擦的藥
    給我,我回家也是沒有擦..
    所以我想請問一下董哥,有沒有哪間醫院的皮膚科是可以診治或確定自己的情況原因為何??..煩請告知ㄧ下!!
    再者,我想請問董哥..雄性禿是遺傳還是後天也有可能造成的呢???..
    煩請董哥不吝指教!!
    版主回覆:(12/29/2011 02:43:57 AM)
    您好
    不管是哪一家診所或醫院,重要的是您要主動與醫師互動啦,不是等著醫師跟你說什麼的!!
    所以,你可以問醫師,我可能是哪一種類型的掉髮?
    只要是皮膚專科的診所,或是大醫院掛皮膚科都可以的。
    雄性禿還是以先天的遺傳為主,加上荷爾蒙的影響;後天有可能嗎? 機率較低。

  56. 版主你好
    想請問個問題
    因為我算是前額開始掉髮
    有使用 Minoxidil 5% 已經有半年以上了
    當初知道這可能對前額掉髮沒什麼用
    但因為當初對於落髮的知識也不是很夠 所以就選擇用比較有公信力的試看看
    所慶幸的是我前額慢慢有細髮長出來了 可能因為我很早就對落髮有警覺性吧 所以算很早期就開始預防了
    那想問的是 我想在多用個產品來增強生髮的速度
    目前有兩個選項
    1.銅胜肽
    2.Emu Oil
    看了一下版主的個人經驗分享
    發現版主早期是用銅胜肽 後來才轉往用Emu Oil實驗
    版主經驗分想說銅胜肽是有國際人體實驗結果 而Emu Oil是比較沒這方面大量的人體研究實驗
    那版主後來用Emu Oil也比較是對自己實驗的心態
    雖然知道個人體質不同
    以版主你個人來說 如果這兩個選項給你選 你會用銅胜肽還是Emu Oil?覺得哪一個對前額落髮比較有幫助?
    版主回覆:(12/29/2011 02:47:37 AM)
    您好
    你提到的這兩種產品,我都使用過,每次嘗試使用都是超過一年以上的時間。 如果您想要二選一,我建議還是先嘗試同生態的乳霜來加強前額即可,也比較不油膩,且本來就可與Minoxidil搭配。
    Emu oil是我近幾年又再重新使用的產品,對於前額的細髮,我的經驗是有雞會變粗的,但油膩的特性,並非每個人都能適應。
    還有問題再提出吧

  57. Dear 董哥
    看你分享的圖表中,27歲到30幾歲間有使用落健5%,之後似乎停用了,
    一陣子後才又使用15%
    想請問:
    停用後,是否有因此大量落髮,使髮量減少呢?
    還是當初有規劃漸進式的停用,所以沒有影響?
    版主回覆:(02/08/2012 09:30:50 AM)
    您好
    不好意思,我沒有再把使用落件的時間寫清楚! 事實上,我落建僅用一兩週,就因為紅癢而放棄使用了,使用時間很短,所以這時候沒有停用後的問題。

  58. 拜託你幫忙~
    我想問一下!!!我跟你差不多!我之前也有被史雲遜騙過!!!因為無效!!!
    目前有使用落健,但最近快用完了!!!有在吃一分為四跟柔沛相關的藥物
    但感覺沒有多大的幫助!!!因為藥物都差不多快用完了!我想聽你的建議!!!還是你會建議我用啥咪產品會比較好???
    (我的洗髮精是使用萊法耶的養髮洗髮精!!!) 希望你指點一二!!!我有看過你的購物網站!!!
    那我要用哪一種產品來當生髮液最我才是最好的!我也是雄性禿!!!
    版主回覆:(02/08/2012 09:32:16 AM)
    您好
    您這樣搭配多久的時間了?使用方式? 還有您的頭髮現況為何呢?
    我們先討論您的頭髮現況,我再給您建議吧^^
    董哥

  59. Dear 董哥
    會紅癢,是因為落健成分的問題嗎?
    那之後使用Minoxidil的部分,都是使用15%的嗎?
    就沒有紅癢的問題了?

  60. Dear 董哥,
    有些問題想請教您,目前使用
    外用: 1.建樂絲 生髮泡沫(MINOXIDIL 5%) (早晚)
    2.HAIR SIGNALS (晚上用完建樂絲 20分鐘後)
    口服: 1.LIFE EXTENSION(生育三希酚)
    目前使用半年,狀況不是很好,是否有更有效的改善方式?謝謝
    版主回覆:(09/28/2012 10:51:50 AM)
    Mark
    如果效果不好,要先知道可能的原因在哪裡:
    http://www.wretch.cc/blog/iwanthair/12187466
    這一篇先參考看看喔
    可以直接來信討論,我會比較快回覆的^^

  61. 董哥您好! 我住台北.因為最近也是掉髮問題嚴重.頭髮越來越稀疏. 無意間搜尋到您
    的網站.目前還沒有給醫生診斷…請問您的建議是什麼….如果要看醫生是否您有建
    議的醫院及醫生.?
    版主回覆:(10/16/2012 10:07:55 AM)
    您好,台北醫療資源多,您可到馬偕、台大、榮總這類的教學醫院去掛皮膚科即可。脫髮問題的診斷不見得需要名醫,需要的是有耐心的醫師以及相關資原。

  62. 董哥您好!!有幸看到您的部落格~對於您抗禿的努力感到敬佩,也提供有落
    髮方面困擾的朋友能夠參考的園地,這兩天正努力讀取您提供的資訊~我本
    身因該也算是雄性禿的患者,雖然沒去給醫生認定過~因為容易掉頭髮也覺
    得髮量越來越少,近來有前額越來越高的跡象,我今年34歲~從高中開始就
    有掉髮的困擾,但因為到當兵前22歲都還看不出來有任何明顯的變化,可能
    那時作息正常,加上固定時間運動,年輕代謝好,所以並沒有特別去使用抗
    禿產品,掉的頭髮也都有長回來,但我知道自己頭皮很容易發炎,當兵之後
    落髮開始加劇,曾經購買過15%的生髮液,以及仁山立舒,露得清,落健等洗
    髮精和鋸棕梠口服膠囊,也買過AVODART吃過但吃這個我頭皮會變的很出油
    且感覺頭皮會紅紅的,所以就停掉了,後來幾年前買了雷射梳使用,成效我
    覺得感覺不太到…近期買kirkland 5%使用但我以前使用x15%時雖然油但
    是效果還不錯有長出頭髮來且頭皮不會過敏,但用Kirkland 5%或許是丙乙
    醇讓我頭皮過敏,只要擦頭皮就發炎,所以就沒使用,目前的話是使用口服
    鋸棕梠膠囊(對我來說吃了雖然不知道對生髮幫助多大但頭皮紅紅的時間
    有比較減少),然後每周固定兩到三次用凱蕾洗頭看主要成分是和仁山利舒
    一樣功效,其他時間用落健洗髮偶爾用AVALON ORGANICS 的B-COMPLEX洗髮
    精,然後不知道有沒有效的雷射梳…
    現在我想嘗試Revivogen搭配Hair Signals Therapy Cream試看看,另外鴯
    鶓油也可搭配著使用嗎?
    我最近會努力的消化您提供的資訊~但也希望能和董哥見個面幫我看看我
    的狀況順便購買適合我的產品~我有爬文您工作室在中和,雖然我現在沒住
    台北,希望董哥能給我聯絡方式,近期我安排時間北上拜訪,我的信箱
    [email protected]感謝您,也奉勸有落髮困擾的朋友要儘早早出原因,馬
    上抗禿,且要堅持,當初我就是沒持續堅持,現在頭髮少了,毛囊也不知道死
    了多少,心情也大受影響,大家一起加油!!
    版主回覆:(10/19/2012 02:07:50 PM)
    您好,到時候在見面討論囉^^

  63. 到目前為止,我見過食品中有效生髮的只有四物茶,其實四物是補血良方,血足滋養腎,腎主髮,可是至少都要喝六個月以上才會有效,而且我喝
    了之後還不易感冒,所以董哥也可以喝喝看,但是要告訴你,它並不好喝,一包大概25元,喝個半年試試看,若董哥的雄性禿很嚴重的話,那麼要
    喝更久才會長出來了.
    版主回覆:(01/03/2013 11:39:03 AM)
    您好
    謝謝您的分享
    沒有樣本數做臨床實驗,我要怎麼告訴其他人,說這樣是有效的呢? 我不能僅憑少數人的經驗,就相信這一件事情的,更何況是未見您本人的面。
    如果真的有效,中醫應該趕快進行臨床實驗喔! 這是我所期待的。 在此之前,我會持懷疑的態度。

  64. 董哥現在吃finax嗎?
    有可靠的買finax途徑可以傳給我嗎?
    版主回覆:(06/07/2013 04:03:58 PM)
    有呀
    我沒有”保證絕對可靠”的途徑,網路上找找應該是可行的。

  65. 不是絕對可靠也行 請傳給我吧 謝謝
    還有就是blog內finax的文章看不到啊 求密碼 謝謝
    版主回覆:(06/17/2013 05:01:44 PM)
    恩…
    之所以設密碼,因為這些資訊對於國內一些藥廠而言,是不樂意見到的,所以我加了密
    沒有密碼的話,您可以用GOOGLE搜尋”香港 董哥的家”,那裏資訊是不設密碼的,謝謝您

  66. 董大你好,請問如果掉髮問題不嚴重(以洗頭為例,一天約莫15根),可
    以用dualgan 15,會不會用了之後,本來的頭髮也掉,還是就只是沒效而已。
    至於掉髮原因是什麼,我是覺得我頭皮太油,所以一天洗兩頭之後,我的
    掉髮就有控制了。當然我也有去看醫生,醫生說是可能是雄性禿,但是我
    多洗一次頭,讓頭皮保持涼爽乾淨後就真的掉比較少了,所以我覺得不是
    雄性禿(我沒要跟醫生做對的意思,事實就是這樣,而且真的沒有自我感
    覺良好)。因為雄性禿既然不可逆,應該就會一直掉才對啊,但是我真的
    掉髮頭就像我前述的這樣而已。我先前雖然有服用柔沛(當時好像有控
    制),但是我就算沒用快一年了,我的掉髮也沒變多。
    總歸一句,我是想把先前掉了的頭髮救回來,所以想用dualgan 15試試
    看,(或落健5%),因此想問問你的意見。
    版主回覆:(07/26/2013 08:26:32 AM)
    您好
    提醒您,還是先看整體髪量變化才對喔!!
    您描述的情況,包括醫師不確定診斷,表示您也沒有明顯的雄性禿特徵;以及您整體髪量沒有明顯變少。所以我認同您的看法,可先排除雄性禿。
    因此,應該不需考量Dualgen這類產品的,D15是定位在進階產品,若真的要用,可先從用落健開始即可。 這是我的想法,給您參考囉

  67. 董哥您好:
    看了您的文章以及貴網站,真的很感動!不過有一些問題想
    真誠地請教您,希望能幫忙解答,感激不盡!
    1.
    我今年28歲,發現掉頭髮的時間大概有15個月了(去年年
    中發現),起初是摸前額的頭髮時,發現變薄(我以前的頭
    髮是很多,多到要打薄,不然會很亂的那種),但看鏡子沒
    有禿頭的跡象,大概拖了5個月去高雄的一間頗有名的生髮
    診所(熱河診所)檢查後,醫師推斷是雄性禿,之後護士小
    姐就跟我推銷一些療程,我是吃生髮配方外加一些瓶瓶罐
    罐的生髮水,但並沒有用,3個月後(今年初)決定使用每日
    早上一次落健5%的生髮慕斯以及服用口服SAW
    PALMETTO。
    2.
    用落健5%慕斯的療法至今(約5個月)(每天只擦一次),老
    實說掉髮情況越來越嚴重,不但頭頂髮量摸起來也變薄
    了,前額頭髮現在是用肉眼明顯可以看出來變稀疏(心裡有
    說不出的難過)。
    3.
    想請教董哥,我是不是可以用柔沛了呢?(今年初有去台大
    掉髮門診看過蔡呈芳醫師的診,他那時還不建議)。
    4.
    另外我最想請教的,是董哥您分享自己使用的療法,口服
    方面是否只建議使用柔沛或波絲卡等具有FDA或衛生署認證
    的"藥物"呢?而不用去考慮一些加入許多配方的"食品"(例
    如紅茶萃取物,鋸棕梠等)?
    5.
    再來,想請教您外用的塗抹產品上,列出的這五種產品,
    方便說一下推薦或您正在使用的品牌嗎?(同樣成分的產品
    網路上好多品牌,不知如何選擇)。最後,請問您是同時都
    在用這五種產品嗎?
    謝謝您的答覆,感激不盡!
    版主回覆:(07/30/2013 01:00:04 PM)
    您好
    謝謝您的支持與鼓勵!!
    就您分享的經驗,我給您一些意見參考:
    1.若是診所有推昂貴療程,您還是要三思,自己的頭髮自己照顧最好。
    2.一天一次5%是不會累積該有的效果,使用次數是無法妥協的,這您一定要記住。
    3.口服鋸棕櫚的效果未確定,通常,在服藥之後有副作用,或是堅決不服藥時再考量即可。
    紅茶萃取物也是同樣的考量。
    口服藥是效果最穩定的也最簡單的方式,但畢竟有副作用的風險,這要您自己權衡決定了。
    我不會只建議哪一種方式,但可以給您意見,最後還是要依您自己需求選擇的。
    4.要不要吃藥,您若是無法下定決心,可以先確認自己目前脫髪狀況而定,如果只是初期,髪量減少也是不明顯,
    也許還有一點時間緩衝,先嘗試外用方式。
    5.是,但我同時間使用多種產品,有其時間背景與目的。
    以上給您參考,謝謝您,有問題再討論囉

  68. 懂哥你好,我目前已用口服和外用落
    見七個月,頭髮已明顯改善,但詢問
    醫師,她說就算我持續使用,接下來
    可能會出現紀續落髮,倒退回原來的
    樣子,她說的是正確的嗎
    版主回覆:(08/05/2013 06:40:19 PM)
    您好
    目前預估效果,真的言之過早了。
    理論上,如果治療強度足夠,在達到最佳效果之後維持髮量,當然是可能的。
    您就先抓一年半的時間,觀察效果的變化吧!
    別想太多,方向對了,專注在當下的規律治療即可。

  69. 另外,想再請問董哥,我目前是口服
    費那諾和外用落建慕斯,我有在網上
    看到銅鉎鈦乳霜,我可以一起使用嗎?
    我的頭皮因為使用生髮水過敏,所以
    改用慕斯,使用銅鉎鈦會不會過敏啊
    麻煩董哥了
    版主回覆:(08/05/2013 06:41:24 PM)
    您好
    預算許可的話,您可以考慮搭配。
    另外,銅鉎鈦過敏機率極低,請放心!

  70. 董哥想請問一下,我現在用的落建
    ragaine慕斯5%是在診所買的,一組
    四罐台幣4699,但我在網路上看到慕斯
    rogaine5%同樣一組四罐只賣港幣
    740,差了一千多,兩者有什麼差嗎
    還有董哥這邊有代購嗎
    版主回覆:(08/13/2013 10:40:24 AM)
    您好
    這是REGAINE最令人詬病的地方。
    同樣的產品,不同經銷體系確有這麼明顯的價格差異。在現今網路發達的時代,這價差很容易被消費者所發現囉!
    您可以在網路上找找,謝謝您

  71. 請問你能給我你的聯絡方式嗎 因為我才18歲就雄性禿了
    已經沒自信到想輕生了
    版主回覆:(08/20/2013 12:28:04 PM)
    小白,請先來信,謝謝
    [email protected]

  72. 請問樂美有效嗎?
    版主回覆:(07/10/2014 02:31:57 PM)
    我自己是不會使用,您可自己嘗試

  73. 希望有掉髮苦痛者 集思廣益 為大家的『幸福』多多建言 多蒐集資訊 找出真正的解決之道

  74. 請問那些外用的藥物
    還有針對掉髮的洗髮精一般藥局都買得到嗎
    版主回覆:(01/06/2015 11:07:27 AM)
    藥物到藥局買的到~
    針對掉髮的洗髮精,請問你是説哪一種??

  75. 董哥你好
    掉髮症狀大約第一期
    現在吃藥大約2個半月擦生髮水四個月了
    掉髮的地方有長些回來了
    但最近掉的頭髮都是細毛
    然後擦藥的地方髮質變的軟軟的
    請問這是正常的嗎
    還是過一段時間髮質可以恢復嗎
    版主回覆:(01/06/2015 11:09:03 AM)
    您好
    不要急! 您需要的是耐心與時間!
    老實說,效果無法預期,只能靠你的努力,才能發揮產品的最大功效
    就在觀察3~4個月看看
    加油吧

  76. 董哥好:
    小弟今年31,脫髮嚴重區域在鬢毛往上約2/3區域,所以頭兩側很稀疏
    當然也有M禿+髮旋也逐漸嚴重
    大3~4時期發現鬢毛兩邊開始頭髮變細,M禿還不明顯,研究所後髮線有慢慢變高,
    到當兵時剃完光頭才發現M禿嚴重.期間有使用過皮膚科開的生髮水但擦了會癢就放棄,直到27歲左右真的受不了才用K牌2%
    目前使用K牌生髮液5%2年多時間,菲納諾約1年半時間(每天使用1/4)
    2014年去澳洲打工旅遊.可能生理時鐘加上工作無壓力,髮量確實都有好的成長
    直到回來後約半年,開始回到原本的科技產業,最近又發現前額頭髮變細又變少很多
    連髮旋部分也開始變稀疏了.
    因為一直使用K%的副作用就是頭皮很癢,頭皮屑的問題.
    有看到你提供的ketoconazole洗髮精,目前在使用
    但還是因為K牌影響,頭皮癢跟頭皮屑問題還是存在
    我再想是不是該換別的外用藥來使用.但又怕停掉K牌會掉髮更嚴重
    希望能給個建議.
    版主回覆:(01/13/2015 06:21:49 PM)
    您好
    謝謝您的留言
    1.您的脫髮時間很久了,我認為2%對您的現況來說,強度應該不夠。也許5%比較適合。
    即使規律使用,若效果不如預期,髮量持續減少、髮線持續後退,應該是根效果強度不夠比較有關。
    2.您可以考慮5%即可? 泡沫的就不易過敏了,也不太會有更換產品導致掉髮的問題。

  77. 董哥您好
    小弟今年27,確定是雄性禿(M型),大概從三年前開始工作就持續服用1/4波斯卡每天以及Regain5%生髮液早上及晚上睡前使用2次/1天,持續了三年時間,髮線退後的速度有變慢但長出來好像都是細毛,近期發現有逐漸往後失守的危險
    並沒有向您文章所提及的髮量有增加,現在的階段大概是第二期
    不知道是使用的產品上有問題還是方法錯誤,甚至一度考慮去植髮,不知道董哥建議如何
    版主回覆:(04/29/2015 01:08:00 PM)
    您好
    謝謝您的留言
    1.有確定口服與外用都正確(外用的用量沒問題吧?)且規律使用的話,髮量還是持續減少,那就是效果不佳了,DHT的影響程度大於你採用的療法
    2.植髮要在髮量穩定之後再去做,效果才會比較好的

  78. 董哥您好
    想請問您一下
    我的狀況是前額雄性禿
    目前是早晚使用5%落建搭配1/4波斯卡
    使用至今4個多月
    頭髮並沒有變多
    如果要搭配銅胜肽系列的產品
    以我的狀況來說
    您會比較推薦Folligen Solution Therapy Spray還是
    Hair Signals Therapy Cream呢?
    爬了您不少文
    目前想要早上擦落建 過20分鐘後搭配銅胜肽系列的產品
    晚上則是落建搭配EMU OIL+1/4的波斯卡
    洗髮精則是從洛見的洗髮精換成Revivogen
    這種方法可行嗎?
    非常謝謝您
    在有勞您抽空回答了
    版主回覆:(05/11/2015 09:53:26 PM)
    先讓我知道您看過皮膚科了沒喔?
    還有,有頭髮照片可以寄給我嗎?
    麻煩啦

  79. 董哥您好
    請問您這幾種外用的方式
    時間上是怎麼分配的呢
    是可以同時使用還是需要間隔一段時間(間隔的時間又需要多久?)
    非常謝謝您
    版主回覆:(09/25/2015 02:16:44 PM)
    您好
    使用的時間還是要看自己的生活作息、產品特性而定
    我通常在早、晚,固定使用兩種外用,中午或下午若有時間,會使用第三種外用(輔助產品、次要產品)
    您若想要給您搭配上的建議,直接來信跟我討論比較快喔

  80. 董哥您好
    請問外用抑制DHT的方式
    董哥是推薦使用哪一種呢
    謝謝
    版主回覆:(10/06/2015 11:14:31 AM)
    回覆您了 謝謝

  81. 為什麼壓力會掉髮呢?
    那如果是壓力有什麼藥物(無副作用)或食物
    可以抑制這問題呢?因工作跟環境壓力實在是沒辦法消除
    目前從去年大約6月到今年2月,感覺掉很多了
    手感跟去年同期3月份比~ 差不多少4成了(大面積稀疏)
    目前一整天含洗頭差不多已慢慢趨緩了差不多控制在50根附近
    不過看到好像也都沒有增加的現象 好像罷工了…
    去年底看皮膚抽血也都沒問題 醫師說可能是壓力吧
    每天照鏡子都很感嘆
    所以想知道有什藥物跟食物可以去對抗壓力掉髮? 必免再次去破壞的毛蘘生長
    版主回覆:(04/06/2016 10:36:13 AM)
    壓力"可能"導致掉髮,過大的壓力可能影響內分泌與免疫系統,進而導致脫髮。
    但何種程度的壓力會影響到頭髮? 壓力本身是難以量化的,如果壓力明顯影響你睡眠、飲食、人際關係,那這樣的壓力就必須面對它。
    壓力的處理,包括藥物或是飲食的攝取,可以尋求精神科(身心科)醫師的協助。
    另外,
    1.你也可以再去尋求其他皮膚科醫師的意見,先前醫師的意見也不見得是正確的。
    2.從現在開始,按月拍照紀錄自己的頭髮,座維評估髮量變化的依據。

  82. 董哥你好~~本人71年次 使用波斯卡7年以上,只吃藥減緩掉髮控制的還算理想,但今年前額髮兩側有有稍微往上,頭頂頭髮開始變細大量的掉髮,長的粗壯頭髮跟短的細的毛髮,想擦外用藥來治療,請問是要先開始擦落建minoxidil刺激頭髮生長還是先擦revivogen來抑制dht的功擊呢?
    麻煩有空的時候可以回我的問題給點建議 謝謝

  83. 請問40歲髮量慢慢變少 是否有辦法再變到30歲的髮量呢?
    我是沒有雄性禿…但就這2年有廣泛性掉髮 是有點稀疏少了約4/1吧
    想說40歲不知道能不能吃鋸棕梠 讓髮量可以在變多一點
    我目前是poofree一年多了 目前已經可以說不會油頭了
    但就髮量少了點
    版主回覆:(08/02/2017 12:13:25 PM)
    隨著年紀變大,髮量會慢慢變少的
    但少了1/4也不是少量,還是去聽聽皮膚科醫師的意見比較好,讓自己安心。
    雄性禿未必是一定M或是O,整體髮量變少也是有的。
    且吃鋸棕櫚本身的出發點,就是針對雄性禿,但我認為效果有限。

  84. 董哥你好,請問一下,我是女生,有被醫生判定是雄性禿,之後用了落健8個月,髮量還是一樣,但是停用之後大量掉髮,越來越嚴重,我還能選其他產品嗎?還是要再看醫生
    版主回覆:(08/02/2017 12:13:55 PM)
    已經回覆囉

  85. 董哥你好!請問你有去過捷靚皮膚科診所治療過嗎?
    再來就是你覺得雄性禿治療這種東西,自己來治療就好了,其實不需要去看醫生治療?
    版主回覆:(08/25/2017 02:44:28 PM)
    我認為自己照顧頭髮是最節省且最能掌握頭髮狀況的喔!
    我沒去過該診所。

  86. 給樓上的 我去捷x治療過 沒效 而且會一直推銷 非常建議妳別去 他的一個療程下來 費用你可以用好幾年 有很多去過都說沒效果 不外乎就是生髮水跟口服藥物 而且還不說劑量

  87. 給樓上的104 我也去那花了10幾萬沒效果 麻煩你去給他留下評論ˋ吧
    太會豪小了

  88. 我是104樓的 不瞞你說之前我去捷X也是看到董哥這有人留言 我才去而且事先也沒詢問 我只能說他的療程就是
    一周一次照紅光 (你不如去買iRestore 愛麗朵)
    兩周一次冷凍治療就是拿液氮氣在你頭皮上抹 弄不好頭還會刺痛 毛攘損傷
    再來就是生髮水跟口服藥 就這樣 我當初是半年療程7萬8 現在聽說十幾萬
    總之除了液氮氣以外 其他你都自己購買的到
    我知道的事很多都沒效果 而且他們的小姐超愛推銷

  89. 董哥您好,我目前服用波斯卡(1/4顆)/1.5天,搭配每天生物素和三育生烯醇,頭髮還算維持住,但副作用明顯。
    因此想再減量波斯卡試試
    1. 減量方式有何建議嗎?如每2天1/4顆,或每天1/8顆?
    2. 考慮搭配鋸棕櫚,請問有波斯卡和鋸棕櫚一起服用的研究報告嗎?是否有不良影響?
    謝謝董哥
    版主回覆:(10/19/2017 12:31:34 PM)
    您好
    1.如果我是你,我會先試兩天吃1/4喔
    2.其實吃口服藥,沒必要再吃鋸棕櫚,因為加分效果也很有限了,不過您減量後,可以試試。
    董哥

  90. 請問 Kirkland 5%慕斯推薦使用嗎
    版主回覆:(10/19/2017 12:32:17 PM)
    可以用。他就是學名藥。

  91. 董哥 你好,
    非常感謝你分享各種掉髮的經驗和治療的方法,對我這種對醫學不了解的人幫助非常的大。把期刊繁瑣的內容,用白話文讓大家了解!
    這篇你提到多種外用產品,想請教你,如果同時採用 Revivogen + Emu oil 兩種外用產品,先後順序應該怎麼做呢? 是否要等第一款乾掉後,再擦第二款? 或是有什麼特定的順序呢
    感謝你!
    版主回覆:(10/19/2017 12:42:06 PM)
    您好
    謝謝您的支持
    其實我的使用方式,是配合我自己的治療歷程與生活作息,並不一定是用在每個人身上喔。
    如果只有這兩種,建議先用Revivogen,EMU OIL的話,我會間隔兩~三小時
    給您參考

  92. 因為我是頭頂髮量稀少,k牌慕斯還要搭配口服嗎?
    版主回覆:(10/20/2017 11:20:00 AM)
    您可以依照自己狀況決定的~
    對口服藥有擔心的話,先用外用也可以
    但如果已經不是初期,搭配使用的效果一定比較好

  93. 董哥目前還有服藥嗎?
    版主回覆:(10/24/2017 12:10:05 PM)
    有的!

  94. 請問董哥吃了finax後會影響生育嗎?
    不知您是否有小孩了?
    版主回覆:(01/05/2018 03:14:50 PM)
    您可以用GOOGLE去找柔沛的中文仿單,會有提及是否會影響生育這個部分的說明。
    我在老婆懷孕前後都有吃,我有一個女兒,健康!

  95. 董哥你好.本人27歲 天生 額高 頭髮細軟 髮量少,頭油也很多 基本每天要洗頭
    近幾年開始脫髮,頭頂愈來愈少頭髮,也開始見到頭皮
    醫生說雄性禿第三期 最近做了植髮手術(前額) 外加吃藥保持頭頂位置,
    先謝謝你 因為看了你很多文章,對頭髮有更多認識,
    想看看能不能改善髮質和髮量 參考你經驗 和搭配
    我自己打算的搭配
    1. 口服
    propecia
    生育三烯醇
    2. 外用
    醫生給了一支tricomin我用在植髮位置,
    但看到你推薦 打算用完改用Folligen
    3洗髮精
    打算跟你一樣,但有一些不懂
    ketoconazle 2% 一星期2-3天
    那Revivogen 和 Folligen 是如何分配 每樣用一天嗎?
    因為工作 外用方面 我只能早晚使用
    只用folligen 足夠嗎? 因為想改善髮量和變粗 能不能再加強?
    你有更好的搭配能推薦給我嗎?
    版主回覆:(01/19/2018 03:36:24 PM)
    您好
    謝謝您的留言
    植髮後,你的計畫應該是可行的。
    洗髮精部分,K2%除外,其他要使用什麼牌子的洗髮精,自己任意選就好,這部分並不是關鍵所在,不需要太費心的!
    Folligen養髮液當然可以,畢竟你有決定要吃藥了。
    但如果選擇Revivogen養髮液會更好一些的,畢竟它是針對DHT的產品,且現在版本也不油膩了。
    我認為你的計畫中提到的產品應該足夠了,依照計畫實行後,再來觀察並調整就可以了,不要急著一次到位。
    有問題再問我

  96. 董哥請問提供您的信箱嗎?
    小弟想請教您生髮的問題&#128591;&#128516;
    版主回覆:(01/19/2018 03:43:37 PM)
    E-mail : [email protected]
    LINE ID : iwanthairblog

  97. 董哥可以留信箱給我嗎?我有問題想請教您
    版主回覆:(01/19/2018 03:43:43 PM)
    E-mail : [email protected]
    LINE ID : iwanthairblog

  98. 善創研發公司有防脫髮生髮洗髮精華
    效果很好是瑞士專利生髮配方
    歡迎來電申請試用0928205499鍾

  99. 董哥您好 本人也是長期抗禿人士
    目前36歲 從高中就飽受頭髮稀疏的困擾 一直到大學到當兵
    現在出社會工作了 都有持續在使用落建成分的生髮水
    目前使用建樂斯慕斯 本人也從2016.6月吃柔沛 到2017.3月換成中化菲納斯
    直到現在 不過最近這半年 頭頂越來越稀疏 掉髮量其實也還好
    只不過感覺頭頂真的變得好空 想改用DUALGEN15
    您覺得可以嘗試嗎 本身髮量從18歲到現在都一直稀稀疏疏
    不過最近這半年感覺真的要變禿頭大叔了
    版主回覆:(02/01/2018 03:23:05 PM)
    等您來信^^

  100. 瀏覽您以前的回覆 我下定決心想要用DUALGEN15+FOLLIGEN+REVIOGEN
    建樂斯5%慕斯暫時先不用 請問要如何搭配
    還有口服藥中化菲納斯 我一樣持續吃
    我發現抗禿多年 一直都沒進展 原來還有這麼多可以用的產品
    董哥看了您的資訊 我受益良多 請您教我如何搭配使用
    版主回覆:(02/01/2018 03:24:11 PM)
    當然可以分享給你~
    等您回覆後,我們再討論

  101. 董哥,你好 我是女性 ,最近掉髮嚴重有看過皮膚科,抽血,醫生說應該是間歇性掉髮,但掉很多看了很心慌,因為本來就蠻會掉髮的,想請問董哥可以建議檫什麼生髮液可以幫助強化發根改善頭皮
    版主回覆:(06/26/2018 11:00:46 AM)
    您好
    間歇性掉髮,我並不知道這是什麼掉髮類型?? 沒有這種類類型的脫髮。
    醫師可能說的是:休止期掉髮
    所以醫師有建議你用什麼嗎?

  102. Dear 董哥,
    我是之前有寄頭髮圖片到您信箱的"inksweet"
    目前我的頭髮是沒有越來越細, 但洗髮跟吹髮都差不多40-50根之間. 早上醒來枕頭上最多只看過一根. 平時掉落的頭髮為10根內(走路掉在路上看不到的不算).
    目前洗髮是用 Nioxin shampoo 3 + 養髮液 跟 bodyshop 薑洗髮精 混著用. 如要減少落髮, 董哥這邊會推薦哪個洗髮精加養髮液. 謝謝 !
    版主回覆:(08/31/2018 01:33:35 PM)
    等您回覆 謝謝

  103. 你好,請問治療凸頭,有什麼產品可以建議嗎?謝謝你
    版主回覆:(09/14/2018 03:17:20 PM)
    您好
    沒有特別針對前額比較有效的產品,應該說,所有有一定效果的產品都可以使用的
    我文中提到的方式您也可以參考,謝謝

  104. 我是女生,醫生說我是雄性禿,目前使用落健5%已經2周了,我近日有幾次感覺到頭皮內那種漲感,這樣是正常的嗎?
    請問您說的Folligen 女生也可以用嗎?可以推薦去哪買嗎?謝謝您
    版主回覆:(05/14/2019 01:57:13 PM)
    您好
    1.您使用的是泡沫還是液體的? 一天幾次?
    頭皮腫脹感可能是副作用,並非常態,建議您回診與醫師討論
    2.但使用fOLLIGEN可能也無法阻止妳說的腫脹感。 這是要先讓妳知道的!!
    絲髮小舖 或是董哥的家 都有。
    還有問題再問我?

  105. 你好董哥,我剛開始用落健(2%和5%foam都試過),但有副作用,例如頭暈和心悸。我是女生,除了落健,不知道還可以用什麼。請指教,謝謝!!
    版主回覆:(12/30/2019 02:09:48 PM)
    您好
    謝謝您的留言
    可以先請問下:
    1.目前頭髮現況? 頭髮密度? 醫師有診斷雄性禿嗎?
    2.落健剛開始使用多久時間呢?
    等妳回覆~

  106. 謝謝董哥那麼快速回覆!我去了看皮膚科醫生,他目測診斷是雄脱。主要是前額和頭頂的頭髮明顯稀疏。
    開始用了三天2%的Rogaine,第一天已經是經歷副作用。然後改了5% foam的,也有副作用,但比2%水的好一點點。
    現在不太敢用,希望有別的方法,非常謝謝你的意見!
    版主回覆:(12/31/2019 11:03:55 AM)
    哈囉~ 不用客氣的!!
    如果妳目前狀況是頭頂跟前額都有明顯的頭髮稀疏,表示脫髮已經有好多年的時間囉? 這也表示要改善妳的狀況也會比較辛苦~~
    回歸到副作用的部分,一開始使用出現頭暈跟心悸,若已經影響到身理,就可以考慮停用。
    其餘產品部分,我個人推薦的外用產品是THYMUSKIN FORTE凝膠,口服的是PRIORIN膠囊或是VIVISCAL WOMAN,上述都是有臨床實驗的產品,妳可以依照自己預算及需要去考慮。
    當然,市售產品很多,但有臨床實驗真的很少,選擇時也要謹慎考慮。

  107. 可能有4、5年吧,一直都沒注意到,直到朋友留意到跟我說才發現。感謝董哥的建議,我會努力去試,請問估計大概要等多久才會有效呢?謝謝&#128591;&#127995;
    版主回覆:(01/02/2020 01:09:32 PM)
    了解了,不用客氣的!
    所有產品都需要四到六個月來評估初步效果才會比較客觀的喔!

  108. 董哥想請問下
    您是因為什麼原因而停用 5% Spironolactone 的呢
    版主回覆:(07/17/2020 11:17:16 PM)
    您好,主要還是找不到可以信任品質的廠商喔~
    另外,也並非是無法取代的,我已經有使用同質性的產品了

  109. 董哥有考慮代購這款商品嗎? 似乎是外用褪黑激素+白蘆醇
    https://rizn.ca/
    版主回覆:(10/22/2021 10:48:41 PM)
    謝謝分享喔^^
    真巧,最近有看到關於外用褪黑激素用於雄性禿的研究,這產品可以再多點時間來了解,但是就我所看到的研究來看,外用褪黑激素+白藜蘆醇,似乎沒有廠商說的那麼神奇….
    我對產品的選擇其實是很謹慎的,還是想先多看一些相關研究資料喔!! 若覺得是不錯的產品一定會推薦給大家
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3681103/

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