【張宜信／高市三民】【2007/05/09 聯合報 健康你我他】
共進晚餐時，妻敘述在操場上看到一名男士，頂上毫髮無存，腦後勺及四周頭髮卻留得老長，從背後望去簡直就是達摩的化身。話鋒一轉，妻衝著我笑：「還好，平平是禿頭男，你沒有那麼怪異。」
女兒噗哧笑了出來，口中反覆念著「禿頭男」、「禿頭男」，發現這個字眼形容得真好，既有稱「電車男」的，叫「禿頭男」還滿時尚的嘛；乾脆我幫她說，以後就改叫我「禿頭男」好了。
禿頭男，在我們家已成為好笑的代名詞，只要提到相關的形態和用語，母女就會禁不住相視而笑。有這麼好笑嗎？更過分的是，我好端端坐在沙發上看報紙，女兒窮極無聊從後方伸出手來摸我的頭頂。
寥寥可數幾根細毛，哪堪蹂躪摧殘，我急忙將她的手撥開，狠狠瞪她不可造次。越是阻止，反倒激發她捉弄的快感，不一會兒，又跑過來趁機在我頭頂搓揉一把，然後哈哈大笑揚長而去，我雖氣得牙癢癢的，卻拿她沒轍。
禿頭男，聽在耳裡雖不舒服，卻也非一無是處。自從我成為「禿頭男」一族，家裡的氣氛變得輕鬆不少，尤其最大的轉變是，女兒認為一向不茍言笑的我，不再「貌」不可侵，是可以冒犯和取笑的，無形中拉近了彼此的距離。
禿頭男，卸下了頭髮，也卸下了沒有必要的矜持。被叫禿頭男，我願意。
按讚加入粉絲團
哈囉 感覺你是個很樂觀的人 相信你不會被禿頭打倒的！！
分享一下 我前陣子在臺灣新生報看到的新聞
希望可以幫助到有禿頭困擾的人…..^^
工作壓力大 「禿」如其來
【台灣新生報╱記者蘇湘雲／台北報導】 2008.12.23 08:45 am
三千煩惱絲一直是男性門面最重要關鍵，也是象徵男性的尊嚴，失去頭髮猶如失去顏面，所以許多男性願意花大錢去細心呵護煩惱絲。日前知名健髮公司被踢爆，利用
假髮欺騙消費者花費數十萬卻換來一場空，這無疑是對有頂上危機的男性來說是雪上加霜。中醫師袁國山表示，現代人工作壓力大、作息、飲食不正常等，都會堵塞頭
髮毛囊，造成毛囊萎縮，導致掉髮。
袁國山醫師表示，近日有患者前來求診時表示，自己也曾經去過類似的健髮公司，花了幾十萬，卻仍沒有任何成效，在得知健髮公司推出的廣告竟是以造型與燈光所作
出的假象，以及所謂的生髮水、護髮水竟是酒精加水與植物精油的混合物，對於這類護髮機構再也無法信任，更覺得自己被當了冤大頭，也因為這樣讓他的掉髮數量激
增，幸虧及時就醫後，獲得控制。
袁國山醫師說，現代人壓力大，工作時數過長、生活作息不正常、飲食常攝取高油脂的食物，情緒與壓力等心理因素，這些都會導致血液中脂肪增加、腦部活動過度頻
繁、自身免疫系統功能低落，久而久之，就會引發肝功能受損、腎精消耗過度、肝血不足，導致堵塞頭髮毛囊，造成毛囊萎縮，以致掉髮。
袁國山醫師指出，民眾其實除了健髮中心可以選擇外，中西醫也都有許多治療掉髮、禿頭的方法，以中醫療法而言，可從改善氣血開始，運用當歸、何首烏等具有補血
的藥材，再輔以丹參或陶人活絡氣血，還有透過桑椹、熟地、枸杞、黑芝麻等養肝腎，使血液循環暢通，讓已萎縮的毛囊獲得新生之機。除了藥補之外，也可透過食補
來做好平日的補強，例如胡蘿蔔、菠菜、黑豆、桂圓等都是不錯的食材。
可用具有補血效用的何首烏、當歸，活血活血藥材，丹參、桃仁，以及養肝腎滋陰的藥物，熟地、桑椹、黑芝麻、枸杞、牛膝等，來達到補充精血的效果，並進一步促
進頭髮生長。另外平日也可利用食材來做預防，像是黑豆、胡蘿蔔、黑木耳、菠菜、桂圓、黑棗等都可以預防掉髮。在平日作息方面，越不規律的作息、壓力愈大的生
活，頭髮就相對掉得愈快，恢復期也相對拉長，所以，患者應盡量放鬆心情，保持心情愉快，才能盡快恢復。