勤洗頭、勤護髮，到底對頭髮是傷害還是保護？經常染燙髮，真的會造成掉髮嗎？更多的掉髮迷思，請看醫師的專業解答。
Q：洗頭髮容易掉頭髮，所以不可以天天洗？
A：洗頭時所掉的頭髮，是屬於本來就會掉的休止期頭髮，之所以會有洗頭導致掉髮的迷思，可能是因為洗頭時所看到掉髮的數量，通常是一天當中最多的時候，所以會讓人誤解成「洗頭會造成掉髮」。另外，雄性禿的患者休止期毛髮數目變多，所以會覺得一洗頭就掉很多。事實上，只要不抓傷頭皮，適度的清潔反而能保持頭皮的健康。
Q：選錯洗髮精會造成掉髮？用高檔洗髮精可以減少掉髮嗎?
A：洗髮精並不會造成掉髮，也不能生髮！洗髮精的功用就是清潔頭皮與頭髮，只會影響髮質好壞，對於頭髮的製造工廠毛囊，並沒有任何作用。
除了部分洗髮精含有藥性成分如焦油、ZP等，是針對脂漏性皮膚炎、毛囊炎、頭皮屑等症狀有改善作用外，大多數洗髮精還是以清潔為主，沒有治療掉髮的功效。因此，即使是用昂貴的高檔洗髮精也無法防止掉髮。
會有洗髮精可以治療掉髮的迷思，是因為很多人誤以為頭皮油膩是造成掉髮主因，以要去除油脂才能治療掉髮，其實這是錯誤的。事實上，若是因為頭皮出油造成毛孔堵住，最多就是產生粉刺或毛囊炎，只要製造頭髮的毛囊並沒有問題，毛髮還是會生長。在醫學上並不認為出油與掉髮是有相關性的，頭皮易出油的確常發現在禿髮者身上，但不代表頭皮出油會導致掉髮，民眾不要被廣告詞混淆了。
Q：使用潤絲精會增加掉髮的機會嗎？護髮可以減少掉髮嗎？常用髮膠較易掉髮嗎？
A：在此可以用一個「工廠與產品」這個簡單的例子來說明。例如車廠製造了車子以後，可以將車子打蠟（護髮、潤絲、上髮膠）保養得亮晶晶，也可能擦撞、刮傷（染燙），但這只是影響到車子的外觀（髮質好不好），卻並不會影響車廠（毛囊）生產車子的能力（長新頭髮的能力）。一般而言，只要沒有影響到毛囊，基本上掉的頭髮都是暫時的，隔一段時間都會再長出來。
Q：經常染燙，容易掉髮？
A：頭髮經過染燙容易破壞髮質，讓頭髮分叉斷裂，所以梳頭時頭髮斷裂掉落時會讓人感覺染燙後易掉髮。事實上，頭髮斷裂和掉髮是不同的，頭髮受傷斷裂是髮質問題，而非毛囊受破壞，所以正常染燙是不會造成禿頭。但是如果染燙時傷及頭皮進而引發毛囊炎，而且沒有正確處理時就可能傷及毛囊，導致掉髮。
Q：聲稱能清除毛孔堵塞之產品有效嗎？
A： 差不多所有的清潔品都可以清除毛孔堵塞，但無一能够促進頭髮之生長 。｢毛孔堵塞｣導致禿頭範型已證明為誤。以「清除堵塞毛孔」為基礎之「生髮產品」並無價值，而只基於錯誤的假設。
Q：甚麼是好的洗髮精？
A：基本上各種的洗髮精和護髪素是以價格和添加劑與洗滌劑的數量跟比例來區別。一般而言，便宜的洗髮精和護髪素有較少的添加劑。添加劑有它具體的效果；它們能夠令頭髮視覺上和感覺上更濃密，更清香，免纏結，但通常洗髮精跟促進頭髮生長無關。
以上資料來源：
1.常春月刊311期；文/ 張甄芳
2.REGROWTH, LLC
哈囉~您好
我想請版主您幫我代購美國的Rogaine 5% Minoxidil的外用生髮水!
我的2%康是美購的用完了!所以拜託拜託您囉~
請董哥您寄EMAIL關於代購這產品的資訊(一組三瓶裝多少費用及匯款等)給我!
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大大，請問一下 ：
我的情況是「只有」額頭兩側的髮線後退，請問您：
1) 我的顧慮是如果「提早」用落健或Revivogen，是否有需要？
2) 落健或Revivogen哪一種的「初期掉髮」較不明顯？你推薦我使用哪一種？
3) 因為我只想局部使用，因此，若有初期掉髮，是否也只是使用中的「局部範圍」而已，而非全頭？我擔心弄巧成拙。
請您也一併請寄給我產品目錄，謝謝您！
版主回覆：(02/13/2009 02:53:06 PM)
您好~^^
1.前額掉髮是一個最難處理的問題，『只有』前額掉髮，就需要有較高的警覺性啦，不知道您實際狀況到底如何？有照片嗎？前額掉髮，如果已有髮線後退，我自己是希望您能夠努力一點；如果只是預防或不確定是否有後退，單一產品就已足夠。若是初期（一期），落健或立髮健二選一即可；若是二期，預算許可下，我個人建議是最基本的搭配方式是：外用5％搭配立髮健養髮液；口服藥可考量切割波斯卡。雖然與第一期差異較大，但只有如此，維持髮線或是長回部分頭髮的機率就比較高！
2.初期掉髮是正常的，請您試著接受好嗎？ 也沒有您想像中的可怕，如果這是產品有效的象徵，為什麼要去擔心？這是有些矛盾的；我無法預測每個人使用產品的初期掉髮機率與情況，而且這也不是評估要使用何種產品的標準。
局部使用不會影響全頭，即使會，頭髮也還會長回來。 我苦口婆心說明初期掉髮，真的不是要大家去想如何避免，也不是把焦點放在這上面；而是要大家知道使用初期會有這種情況，但要度過才能見到之後的效果，這才是我的本意～～
哈
董哥是我認識的那一位救人頂上的董哥嗎??
版主回覆：(02/13/2009 02:54:21 PM)
哈哈~^^ 知道你回台灣很久了，要找個時間跟俊緯他們一起聚聚才行!!
請問董哥對於中醫治療禿頭的看法為何，
因為目前我的頭髮狀況為前額二邊往後移
但無法確定是否是天生的還是雄性禿發作
而且我的頭皮極為敏感
怕如果用落建的話反而會掉的更嚴重
版主回覆：(02/17/2009 10:55:34 AM)
您好
我個人對中醫治療掉髮是有所保留的。並非排斥，而是中醫對於掉髮理論是較為侷限的，對於雄性禿的治療，沒有像西醫一樣有較科學或較可靠的治療方式！ 當然，西醫也不是萬能，就連MINOXIDIL是怎麼有效的也還不知道～
總之，若問我的經驗及看法，會認為雄性禿以如何減少DHT侵害毛囊的觀念來治療會比較好的。
即便您要嘗試中醫，也請儘早嘗試！
不知道是否是雄性禿，那還不找時間去請教醫師？
不要猜測而耽誤生髮時機了～
請問董哥
大家都說落建對於前額禿效果比較不好
那如果只是要前額頭髮不在掉，不用長出新髮
董哥對於落建的評價為何，或者有更好的外用溶液可以推薦呢（內服的就不用了）
謝謝董哥。
版主回覆：(02/17/2009 11:06:44 AM)
效果是無法預期的！！ 切記！
落健只是對前額效果沒有頭頂好，不代表完全無效～
您的想法是維持現狀或者是不要在惡化就好，但要找一個確定可以滿足您的需求產品，事先確定，這真的是很難的～
請原諒我是以長時間的經驗、其他朋友的分享、與所吸收到的知識這樣告訴您～
不管您使用的是落健或是其他外用產品甚至口服藥，我真的覺得都是可行的；只要這產品有其根據，他就表示您有成功的機率，但產品本不會保證一定有效或者是滿足您預期的效果！
也就是說，會不會抑制髮線後退，您要用了才知道；知道了在看要不要調整～
但前額掉髮，使用單一產品且『長時間』還能夠成功抑制掉髮的….目前還沒聽過就是呀
你好，請問董哥，我最近去看皮膚科，
我只跟醫生說我前額兩邊的頭髮越來越少，
他就說我是雄性禿，
爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外公、外婆都沒有禿頭的傾向，
所以我雄性禿的可能存在嗎？
還是說雄性禿的基因剛好遺傳在我身上？
還有兩個月前，
我買了資生堂的生髮水(shiseido adenogen)，
他標榜了腺苷（adenosine）的成份，
他能促始毛髮生長嗎？(當時我還不知道是雄性禿)
在醫學上這個成份有效嗎？
還是被騙錢了，一罐要價２０００，１５０ML
因為我也用了兩個月多了，
還像沒有太大的成效，
不過感覺有長些細毛，
最近去看了醫生他說我是雄性禿，
在那裡買了密可梳50ml，裡面有Minoxidil，
他寫每ml含minoxidil 50mg，是指5%嗎?
還有寫每日總計量不能超過2Ml，
如果超過會對人體有什麼後遺症呢?
還有可以跟資生堂的adenogen生髮水混合使用會不會造成反效果呢?
如果大大有空，希望可以為小弟解答，感激不盡。orz
版主回覆：(07/14/2009 08:46:10 AM)
您好~^^
1.雄性禿與遺傳及荷爾蒙的關係最大，且不見得父母沒有，子女就一定不會出現雄性禿。
如果是明顯有髮線後退的情況，就是雄性禿的主要特徵喔
2.資生堂髮密如果再便宜一點，倒是不錯的預防產品。他的成分也是訴求刺激頭髮生長，是可以使用，但對前額效果恐怕較為有限，您不妨再觀察看看? 或是之後考量較經濟產品。
3.密可梳是5%沒錯，但每天會不會超過2ML，則要看使用範圍而訂，超出一點不至於傷害人體。至於副作用方面，說明書應該說的很清楚了？
4.可與髮密搭配，不會有反效果的
推推~
謝謝董哥分享 ^^
不好意思 我想問一下 如果洗髮精用太多的話 會掉頭髮嗎?
因為我現在才大概國二 每次洗頭髮至少會掉10~20根的頭髮
我很擔心 以後會不會禿頭 請問 這樣算正常嗎??